Содержание
Самые опасные медицинские заблуждения
Сегодня мы развенчаем пять распространенных заблуждений, связанных с медициной и здоровьем. Некоторые из них просто показывают неграмотность человека, но некоторые могут привести к возникновению серьезных проблем со здоровьем. И помните, прежде чем распространять какую-либо информацию, важно убедиться в её подлинности.
Если удалить родинку, на её месте возникнет раковая опухоль
К родинкам (правильно именуемым невусами) отношение у нас либо очень подозрительное, либо излишне невнимательное. Многие руководствуются принципом: пока не беспокоит, лучше не трогать. Тем более, распространены мифы о том, как после удаления родинки на её месте обнаружили рак.
На деле же, подобное говорит о том, что эта родинка изначально была недоброкачественной опухолью, после её удаления по методу доброкачественных происходит рецидив, и тогда уже человек обращается к онкологу.
Чтобы избежать этого, важно исследовать удаленное образование, чтобы своевременно себя обезопасить.
Очищение организма от шлаков и токсинов
Наверняка эта фраза знакома всем и каждому, но вот что подразумевается под шлаками? Наш организм прекрасно справляется, обладая механизмами самоочистки, регенерации и даже просто выделительной системой. Ни таблетки, ни отвары, ни клизмы не принесут вам ничего хорошего, мифические шлаки – лишь пагубные мысли.
Сахарный диабет возникает из-за сладкого
Такое заболевание как сахарный диабет обуславливается гормональными проблемами, связанными с утилизацией глюкозы – в организме может не вырабатываться достаточное количество инсулина, либо клетки тканей не перерабатывают глюкозу должным образом. Напрямую съеденная шоколадка никак не связана с возникновением патологии повышения уровня глюкозы в крови.
Если ходить в мороз без шапки, разовьется менингит
Этой болезнью родители пугают своих детей, чужих детей и других родителей, постепенно распространяя это заблуждение.
При этом они не учитывают тот факт, что менингит – инфекционное заболевание, а значит заразиться им можно только при контакте с носителем.
Также есть риск заразиться при несоблюдении правил гигиены – так что мойте руки чаще, продукты чище. Впрочем, без шапки зимой все равно лучше не ходить, можно заработать не менее неприятные заболевания.
Стучать по спине, если поперхнулся
Добросердечные окружающие так и норовят как следует отлупить по спине того, кому не повезло поперхнуться кусочком пищи. На самом деле, это чревато лишь попаданием инородного тела глубже в дыхательные пути, что может привести к остановке дыхания. Чтобы правильно прокашляться, нужно наклониться, делать медленные вдохи и резкие выдохи, тогда застрявший кусочек, скорее всего, вылетит сам.
5 самых популярных медицинских заблуждений
Для пациента же это, в лучшем случае, лишние траты на ненужные лекарства. В худшем — отсутствие необходимого лечения. Какие рекомендации признаны ошибочными.
«Алкоголь во время лечения антибиотиками противопоказан»
Начнем с того, что большие дозы в сочетании с любыми лекарствами вообще не полезны — это сильно повышает нагрузку на печень.
К тому же, алкоголь вызывает вялость и обезвоживание, а это мешает организму бороться с инфекцией. Эти косвенные причины действительно могут обосновать рекомендацию не принимать спиртное во время антибиотикотерапии.
Но все же строгий запрет на алкоголь в сочетании с любым антибиотиком — не более чем миф.
Обратите внимание
Правда это или нет, но миф о невозможности сочетать антибиотики с алкоголем укоренился в нашем сознании.
Сотрудники одной из клиник Лондона опросили пациентов и выяснили — 81% из них считает, что алкоголь мешает антибиотикам оказывать свое действие, а 71% полагает, что такое сочетание дает побочные эффекты.
Но в случае с большинством антибиотиков ни то, ни другое не является правдой.
Группа американских исследователей проанализировала взаимодействие антибиотиков и алкоголя.
Неблагоприятные побочные эффекты — головокружение, рвоту, одышку, боль в груди и прилив крови к лицу — они обнаружили при приеме алкоголя совместно с цефотетаном, метронидазолом, ко-тримоксазолом, изониазидом. Также со спиртным «не дружат» тинедазол, линезолид и эритромицин.
Тем не менее гораздо вреднее пропустить дозу препарата из-за того, что вы выпили бокал вина — каждый такой пропуск усугубляет глобальную проблему устойчивости бактерий к антибиотикам, а вам не позволяет довести лечение до конца.
«Гормональные препараты опасны»
Осенний упадок сил обычно списывают на погоду и последствия сезонных простуд. Но проблема может быть серьезнее. Если время идет, а вы не перестаете чувствовать себя уставшим, возможно, стоит сдать анализы на гормоны щитовидной железы.
При недостатке гормона щитовидной железы тироксина (Т4) развивается серьезное заболевание — гипотиреоз. Симптомы — сонливость, быстрая утомляемость, снижение памяти и другие. На начальной стадии заболевание легко корректируется гормональной терапией, которая восполняет дефицит тироксина в организме.
Многие люди (в особенности женщины) опасаются принимать гормоны: мол, появятся лишний вес и лишняя растительность на лице, нарушится гормональный фон и могут даже быть проблемы с репродуктивной функцией.
На самом деле, в данной ситуации опасно не пить гормоны.
Важно
А вот прием гормональных препаратов для коррекции уровня тироксина как раз поможет сбросить лишний вес, вызванный болезнью, вернуть энергию и хорошее самочувствие. Безусловно, доза гормонов должна подбираться индивидуально лечащим врачом под контролем пульса, ЭКГ и уровня холестерина в крови.
Что касается гормональных контрацептивов, многочисленные «страшилки» о которых пришли к нам из 1970-х годов, сегодня все поменялось — дозы гормонов теперь маленькие, а препараты принимаются под контролем врачей.
«Существуют лекарства, усиливающие иммунитет»
«Нет, вообще нет препаратов, которые позволят реже и легче болеть ОРВИ. Ни бесчисленные иммуномодуляторы, ни витамины, ни оксолиновая мазь, ни амулет из чеснока на шее, ни кварцевая лампа, ни чудо-йогурт с пробиотиками — ничего не работает в этом направлении, это просто маркетинг или мифы.
Несмотря на глобальную пропаганду иммуномодулирующих препаратов фармацевтическими компаниями, доказанную эффективность в профилактике простуды и гриппа имеют лишь традиционные средства — закаливание, гигиена и вакцинация.
- Закаливание поможет повысить устойчивость организма к физиологическим стрессам и позволит не подхватить вирус при малейшем переохлаждении.
- Гигиена — мыть руки, обрабатывать слизистые после того, как побываете в людном месте — не позволит вирусу проникнуть в организм.
- Вакцинация на сегодняшний день — лучший способ не заболеть в эпидемиологический сезон.
Каждый год ВОЗ определяет несколько штаммов вируса гриппа, которые, вероятнее всего, будут активны в следующем сезоне. Именно от них прививка защищает лучше всего.
Если эпидемиологи правильно подберут вакцину, риск заразиться гриппом у привитых снизится на 70–90%.
Но даже если эпидемиологи ошибутся, прививка не будет совсем бесполезной — антигены тех штаммов, которые в ней содержатся, помогут частично защититься и от близкородственных вирусов.
По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, пик эпидемии гриппа в России ожидается в начале января 2017 года. Сделать прививку врачи советуют до начала ноября. Что же делать, если вы уже успели подхватить осеннюю простуду?
Многие российские врачи не делают прививку от гриппа до полного исчезновения симптомов ОРВИ, а иногда и выжидают неделю-две после выздоровления. Однако это не соответствует международным стандартам вакцинопрофилактики.
Согласно рекомендациям Центра по контролю и профилактике заболеваний США, противопоказаниями для вакцинации от гриппа является болезнь в острой форме, тяжелая аллергическая реакция на предыдущую прививку и возраст до 6 месяцев. Если же у вас легкий насморк или кашель, это не должно стать препятствием для прививки. В любом случае, перед прививкой нужно проконсультироваться с врачом.
«Антидепрессанты противопоказаны беременным и кормящим»
Депрессия — одна из «эпидемий» нашего времени. Женщины подвержены ей сильнее, чем мужчины: расстройство затрагивает до 12% мужчин и до 25% женщин. Осенью и зимой, когда дневного света становится мало, врачи фиксируют массовые обострения депрессивных расстройств.
Особняком стоит послеродовая депрессия — до 15% женщин испытывают ее симптомы в течение трех месяцев после рождения ребенка. Половина из них выздоравливает самостоятельно в течение полугода, а у второй половины без лечения может развиться тяжелая затяжная депрессия.
Часто женщины, которые лечились от депрессии, до того как забеременели, по совету врачей отменяют антидепрессанты на время беременности и лактации. Это может вызвать острый синдром отмены и резкое ухудшение состояния, такие женщины особенно подвержены послеродовой депрессии.
Совет
Что же делать тем, у кого хроническая депрессия, — отказаться от рождения ребенка или отменить лекарства, что сильно ухудшит их состояние? А тем, кто столкнулся с послеродовой депрессией — терпеть и надеяться, что «само пройдет», или прекратить грудное вскармливание и начать принимать антидепрессанты?
Такие варианты обычно предлагают врачи. Но на самом деле все немного сложнее. В многочисленных исследованиях не было получено достаточных доказательств негативного влияния антидепрессантов нового поколения (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, СИОЗС) на здоровье и развитие ребенка в долгосрочной перспективе.
Но прием антидепрессантов при беременности повышает риск выкидыша и преждевременных родов, может привести к рождению ребенка с недостаточным весом и трудностям адаптации у новорожденного.
При назначении беременным и кормящим препаратов этой группы рекомендуется сравнивать потенциальный риск для ребенка и пользу для его матери. Если депрессия умеренная, врачи советуют обойтись психотерапией. При выраженной депрессии — назначают антидепрессанты, возможно, в пониженной дозировке.
И еще раз: антибиотиками не лечат грипп
Пусть это утверждение многими воспринимается как слова «капитана очевидности» (хотя есть данные, что подавляющее большинство все же за антибиотики при гриппе), все же повторимся — антибиотиками не лечат вирусные заболевания, в том числе грипп и ОРВИ.
Есть люди, которые хватаются за антибактериальные препараты при легком насморке, другие считают их последним средством, если болезнь затянулась дольше чем на 3-4 дня. И в том, и в другом случае они мотивируют свое поведение тем, что врачи ранее назначали антибиотики при ОРВИ, и «они помогли». Где же закралась логическая ошибка?
«После» не значит «вследствие»
Терапевты зачастую назначают антибиотики «на всякий случай», чтобы перестраховаться от осложнений.
Но у относительно здорового человека иммунитет обычно в состоянии самостоятельно справиться с ОРВИ за 5-7 дней без продолжения — достаточно пить много жидкости и соблюдать постельный режим.
Человек, принимавший антибиотики по назначению врача, будет считать, что они ему помогли — на самом же деле организм справился с простудой сам.
«Антибиотик — вовсе не „последнее средство“, если для него нет точки приложения, если он не показан из-за осложнений. Он не ускорит выздоровление от ОРВИ, только добавит побочных эффектов (диарею, например) и кинет камушек во вселенскую копилку устойчивости бактерий к антибиотикам», — поясняет Сергей Бутрий.
Назначение антибиотиков при ОРВИ оправдано, когда развилась ангина, пневмония или отит.
«Нет фиксированного количества дней лихорадки, которые сами по себе говорят о необходимости начать прием антибиотика. Если ваш врач назначает антибиотик только потому, что у вас пятый день держится повышенная температура, вам следует получить мнение другого врача», — предупреждает Сергей Бутрий.
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
10 мифов и заблуждений о здоровье
На протяжении многих лет со всех сторон мы слышим общепринятые стереотипы о том, что для человека есть хорошо, а что безвозвратно ухудшит состояние и нанесёт непоправимый вред здоровью.
Вред или польза — чисто субъективные понятия, образ жизни, манера одеваться и предпочтения в напитках и еде – это больше навязанные стереотипы, абсолютно не привязанные к определённому человеку.
Сравнивая поведение и жизненный уклад животных и человека, всегда встаёшь в тупик. Животные наедаются неравномерно и, объевшись счастливо спят. Уличные собаки, кошки и другие животные легко переносят экстремальные температуры без негативных последствий.
Это самые распространённые мифы и заблуждения о здоровье, которые нам навязанны обществом:
1. Поздний ужин перед сном провоцирует увеличение лишнего веса
По подтверждённым данным, длительные перерывы между приёмами пищи дают лишний вес. Поесть перед сном не является чем-то плохим. Важно не налегать на жирную, калорийную пищу после длительного перерыва.
При больших промежутках в питании организм начинает активно запасаться впрок, откладывая жиры во всех возможных видах и формах.
Переедание чаще грозит тем, кто в течение дня не успевают поесть, а со зверским аппетитом набрасываются на ужин, быстро пережёвывая всю суточную норму или, развалившись перед телевизором, монотонно подъедают содержимое холодильника.
2. Алкоголь разрушает мозг
Фактически алкоголь не способен разрушить мозговые клетки, исключение составляет чистый спирт. Люди, страдающие алкоголизмом, сталкиваются с незначительными нарушениями нейронной деятельности, но такие негативные изменения способны к восстановлению. От алкоголя большему разрушению подвержена печень.
3. Мы пользуемся 10% возможностей мозга
Фактически человек пользуется всем мозгом, только для выполнения определённых задач необходимые участки. Доказательством может служить исследования повреждённого мозга. Эффективная работа мозга включается даже при наличии повреждённых участков.
Способность мозга к визуализации демонстрирует те же возможности. Для тех, кто планировал включить в работу не задействованные 90% и заняться телекинезом, ничего, кроме приложения физических усилий и самостоятельно передвигать предметы посоветовать нельзя.
4. Щелчки суставами приводят к артриту
Щелчки в суставах никак не связаны с костями. Такой звук получается при лопающемся пузырьке воздуха в тканях. Никаких реальных доказательств, что щёлканье ведёт к артриту, нет. Артрит – попутчик возраста, развивается с давлением лишнего веса или суставных травм.
Если всё-таки у вас есть дурная привычка щёлкать суставами пальцев, то лучше постараться от неё избавиться. Доктора считают, что постоянные щелчки со временем могут ослабить суставы, силу и подвижность пальцев и кистей рук.
При любой самооценке и развитом контроле собственных действий отказ от очередного приёма пищи спровоцирует компенсацию в виде большего количества съеденного в следующий приём пищи.
Своевременное питание позволяет организму поддерживать на высоком уровне обменные процессы, регулярно вырабатывать жизненную энергию, сжигая полученные калории. При отсутствии пищи организм начинает экономно расходовать имеющие калории и при продолжительной *голодовке* организм замедляет все обменные процессы и метаболизм.
6. Организм значительную часть тепла теряет через голову
Путём простого логического рассуждения можно сделать вывод, что по погоде одетое тело будет охлаждаться через открытую голову. Но если голова будет одета, но не будет перчаток или надета обувь не по погоде, то тело будет терять тепло через другие открытые участки. Голова нам может дать лишь 10% тепловых потерь. Замерзаем мы в любых недостаточно закрытых от холода местах.
7. Лунатиков не нужно будить
Принято считать, что если разбудить лунатика, то он потеряет ориентацию в пространстве, станет раздражительным, нервным.
Даже существует мнение, что резкое пробуждение может спровоцировать сердечный приступ. Для тех, кто испытывает такие страхи можно дать один совет.
Обратите внимание
В общении с лунатиком ночью во время его «прогулки» самое лучшее – аккуратно взять и без стремления разбудить увести в постель и уложить под одеяло.
Намного опаснее, если лунатик без присмотра ходит во сне. Бесконтрольное передвижение может привести к более худшим последствиям, чем возможное пробуждение.
8. Организму человека нужно 2 литра воды в сутки
Медицинские учреждения середины ХХ века советовали выпивать по восемь стаканов жидкости в течение дня. Общее количество 8 запомнили все, а то, что это общее количество потребляемой жидкости, включая первые блюда, соки, чай многие позабыли.
Не взирая на многократные последующие уточнения, многие верят в 8 стаканов воды. Пить нужно тогда, когда организм нуждается в жидкости, при отсутствии жажды пить воду не нужно.
9. Читать в темноте – портить зрение
Читать при плохом освещении сложно, так как органы зрения при этом испытывают большее напряжение и нагрузку. Но научных доказательств, что ухудшение зрения напрямую связано с такой практикой, пока не предоставлено.
Глазные мышцы могут быстрее устать, потому что вынуждены больше перестраиваться от яркого света к тусклому, от частой смены размера шрифта. Но усталость глаз, как и любых мышц тела способна исчезать в состоянии покоя.
Постоянно читать при плохом освещении не нужно, так как это может нести с собой проблемы иного характера, о которых впоследствии придётся задуматься.
10. С мокрыми волосами выходить на мороз нельзя
Это абсолютно верное утверждение. Но фактически между отрицательными температурами и простудой нет ничего общего. Большое количество экспериментов доказало, что количество заболевших риновирусными заболеваниями среди тех, кто выходил на мороз с мокрой головой и тех, кто этого никогда не делал было одинаковым.
Группа специалистов активно рассматривает теорию, по которой благодаря кратковременному воздействию низких температур организм мобилизует защитные силы, иммунитет на борьбу с простудными заболеваниями. Даже выход голым на мороз на 5-10 мин.
не повлечёт негативных последствий, кроме потного от физических нагрузок (не путать с вспотевшим телом в бане) организм за это время не успеет переохладиться.
Но воздействие холода на кожу – это стрессовая ситуация, которая мобилизует защитные функции.
Копилка медицинских заблуждений
Общаясь с людьми, приходится слышать фразы, которые заставляют мои уши скручиваться в трубочку. Каждый раз вынужден объяснять ошибочность тех или иных заблуждений в медицинской сфере. Радует, что все чаще ко мне приходят “подкованные” люди, которым нет необходимости объяснять все с нуля. Сайт в этом очень помогает. Порой эти заблуждения стоят людям очень больших затрат энергии и времени.
А иногда вообще могут привести к необратимым последствиям. Надеюсь собрать тут самые интересные перлы медицинской глупости, которые помогут вам на пути к здоровью. Возможно, сразу не смогу вспомнить все, с чем приходилось сталкиваться, но постепенно, в том числе с вашей помощью, мы в этой статье соберем уникальный материал. Пишите комментарии, задавайте вопросы. Статья будет дополняться.
Заблуждение №1. Если у меня болит или кружится голова, значит нужно бежать к докторам и проверять сосуды шеи и головы.
В 99% случаев никакого отношения к сосудам данная проблема не имеет. Сосуды НЕ БОЛЯТ. Причина в спазмированных мышцах шеи. Да и вообще большая часть болезненных ощущений в теле связана именно со спазмом мышц. Вы спросите – “Что в таких случаях делать?”. Восстанавливать функцию внутренних органов и функциональных систем. Массаж шеи вам не поможет. Вправление позвонков шеи тоже не лучшая затея.
Заблуждение №2. Если болит спина, или у вас “бухгалтерская холка” – это отложение солей.
Не существует никакого ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ. Есть спазм мышц. Если эти мышцы годами находятся в таком плачевном состоянии, возникают твердые бугры. Лечение можно рекомендовать такое: восстановление функции органов + массаж спазмированных зон, кроме шейно-воротниковой.
Заблуждение №3. Если болят почки, значит нужно пить много воды.
Важно
Это неверное утверждение. Воды нужно пить столько, сколько вам хочется. Если силой заставлять себя пить воду, почкам будет еще хуже.
Заблуждение №4. Вам плохо, идете к врачу, а он вам говорит – “Это у вас нарушение обмена веществ”.
Если вы услышали такую фразу от врача, плюньте ему в лицо. Ибо это 100% признак того, что данный врач не понимает, что происходит с вашим организмом. Нет никакого нарушения обмена веществ. Кто с кем обменивается? И чем? Есть нарушение функции органов (чаще всего в данном контексте речь идет о нарушении функции органов пищеварения). Как я уже говорил в статье о диагностике заболеваний, врачи ставят ложноотрицательные диагнозы, а потом не знают, как отшить надоедливого пациента. Ведь ему говорят, что органы в порядке, а он еле на ногах стоит. То же самое можно сказать о термине ИММУНИТЕТ.
Заблуждение №5. Если хрустят или болят суставы, нужно пить кальций. Остеопороз якобы также вызван нехваткой кальция в организме.
Я был на одной конференции, где один молодой, амбициозный врач-учОный с важным видом обосновывал, почему при проблемах суставов нужно пить препараты кальция. Ему ведь нужно было продать своим пациентам дорогие БАДы NSP.
Напомню, что суставы состоят в основном из соединительной ткани, которая в свою очередь состоит из белка коллагена. Никакого кальция там и близко нет. Причины заболеваний суставов я уже описывал в одноименной статье. То же самое касается остеопороза (разрушение костной ткани).
Хоть тонны кальция употребляйте, а ваши кости не станут крепче. Только восстановление функции почек поможет вернуть вам крепость костей.
Заблуждение №6. Простатит возникает из-за застоя спермы, вызванного нерегулярной половой жизнью.
Бред. Единственная причина простатита – ослабление почек и хронический цистит. Наоборот, в таких случаях нужно уменьшить расход спермы, ибо это ослабляет почки. Официальная медицина при простатите работает “через жопу”. Такой подход не способен дать долгосрочное улучшение состояния простаты. Вот вам сразу иллюстрация к этому идиотизму от всем известного ходячего бредогенератора в белом халате
Заблуждение №7. Если у вас понижен гемоглобин, нужно есть больше мяса. У меня была пациентка 35 лет, с очень низким гемоглобином на протяжении многих лет. Этот идиотский совет врачей (есть больше мяса) лишь усугубил ее состояние. От частого употребления мяса ее желчный пузырь и поджелудочная железа были в ужасном состоянии. Самое интересное в этой ситуации в том, что сия глупость бытует среди врачей уже не один десяток лет. При том, что за все это время не было ни одного человека, которому употребление мяса повысило бы гемоглобин. 5 сеансов терапии, направленной на восстановление функции печени, желчного, поджелудочной, селезенки, почек дали стабильное восстановление уровня гемоглобина в крови. При этом мой совет уменьшить употребление мяса соблюдается этой барышней до сих пор. Гемоглобин в норме. Неважно как вы будете восстанавливать эти органы, главное – понимать, что это единственный адекватный путь решения этой проблемы.
Заблуждение №8. Традиционная китайская медицина (ТКМ) очень эффективна. Особенно в исполнении китайцев.
Китайцы сегодня деградируют колоссальными темпами. Спасибо за это западу и их педерастической культуре. Молодое поколение китайцев сильно занято айфонами и онлайн играми, им не хочется перенимать у “старых пердунов” техники лечения.
Сама по себе литература и научная база ТКМ полна заблуждений и неточностей. Это связано с особенностями менталитета китайцев. Они раньше всегда хранили в тайне секреты своего ремесла. И даже в оригинальных трактатах о медицине, судя по всему специально, было допущено множество ошибок.
Плюс неадекватный перевод и интерпретация данных. Доверие русских к ТКМ сегодня используют в корыстных целях очень часто. Находят дворника с раскосыми дальневосточными глазами, одевают на него халат, вешают в кабинете распечатанные на принтере сертификаты и вперед “лечить” доверчивых пациентов.
Заблуждение №9. Если я заболел, значит у меня “чего-то не хватает в организме”.
Эту идею мог сформировать только гномский тип мышления. Психология паразита — оценивать любую ситуацию через “а что для этого можно пожрать”.
Заблуждение №10. Если я не могу зачать ребенка, значит нужно это сделать с помощью врачей (ЭКО и т.п.)
Сама природа говорит женщинам – “Ты не готова стать матерью, ты слишком больна для этого”. Но нет, разве современная эмансипированная женщина будет заморачиваться над такими глупостями. Мы же эффективные и целеустремленные гномы. Техника и врачи нам помогут, главное заплатить им денег.
Совет
Ко мне порой приходят барышни, которые планируют детей, но при этом имеют живот и внутренние органы в ужасном состоянии. Я всегда думаю – “Как в таком больном животе с перекрученными внутренними органами может зародиться и развиваться на протяжении 9 месяцев жизнь?”.
Женщины, вы отдаете себе отчет в том, кого вы родите после таких процедур искусственного характера? Вы лучше не рожайте совсем, ибо обрекаете на мучения себя, ребенка и общество. Очень скоро каждому из нас придется дорого заплатить за такие ошибки. Ибо количество немощных детей сегодня огромное.
Придет время и они должны будут занять рабочие места, но не смогут этого сделать. И тогда наступит крах всей системы.
Заблуждение №11. Если у тебя опущена почка, значит нужно срочно набирать вес.
За такие советы нужно врачей расстреливать на месте. Набор веса не улучшит функцию ваших почек. Это мероприятие позволит специалисту по УЗИ диагностике создать иллюзию того, что якобы почка “на месте”. В реальности же почка будет находиться в том же самом плачевном состоянии. Более того, избыточный вес приведет к ухудшению в системе пищеварения и косвенно еще более ослабит почки. Есть гораздо более эффективные методы лечения заболеваний почек. Но, ведь жрать без меры всегда приятнее, чем серьезно работать над своим телом и сознанием, правда?
Заблуждение №12 При миоме матки нельзя ходить в баню и долго находиться на солнце.
Я в таких случаях советую своим пациенткам все делать наоборот. Ходить в баню и больше греться на солнце. Потому что почки любят тепло и солнце.
Ведь основное звено в цепочке причинно-следственных связей при миоме матки это слабость почек и хронический цистит. Остается только догадываться, откуда врачи взяли этот миф.
Видимо виной всему “теория раковых заболеваний” – очередное детище яйцеголовых айболитов.
Заблуждение №13 У человека остеохондроз позвоночника возникает из-за прямохождения.
Этот миф чаще всего запускают «мануальщики» или наиболее безмозглая часть невпропатологов. Т.е. эти товарищи считают что природа глупа и изначально неправильно спроектировала тело. По их мнению, человек — это ошибка природы. Единственная причина хождения этой глупости из уст в уста — непонимание медиками физиологии тела. Среди моих пациентов очень редко, но встречаются пожилые люди с идеальным позвоночником без признаков остеохондроза. Более того, некоторые из этих людей очень много трудились и часто носили тяжести. Когда же мне родители приводят своих 5 летних детей, у многих из них остеохондроз обнаруживается в большинстве сегментов позвоночника. У меня на это есть объяснение, а вот «мануальщики» и невропатологи со своей теорией прямохождения пролетают.
Заблуждение №14 Голова болит потому что сосуды не в порядке.
Типичная реакция многих людей при появлении частых головных болей — бежать в клинику делать МРТ головного мозга и исследовать состояние сосудов. Это совершенно бессмысленное занятие. Никакого отношения сосуды не имеют к головным болям. Причина в спазме мышц, который возникает из-за хронического стресса или нарушения работы внутренних органов. Лишь у единиц из тысячи случаев головная боль может быть связана с тканевыми нарушениями мозга. Тут некоторые читатели высказали мнение – “А как мне понять кто прав, а кто нет? А вдруг это вы заблуждаетесь, а врачи правы?” Время всегда показывает кто прав, а кто нет. Я никому ничего не собираюсь доказывать. Эта информация рассчитана не для гномиков, а для думающих людей. Кому надо, тот поймет.
Самые распространенные медицинские заблуждения
У вас слабость, головокружение, проблемы с весом, врач выносит заключение: «нарушен обмен веществ» (в контексте нарушение пищеварения), услышав подобный «диагноз», бегите от такого врача подальше.
Не существует такого диагноза, есть нарушения в функциях органов пищеварения, почках или загрязнена лимфатическая система. Большинство врачей склонны ставить ложный диагноз, чем разобраться в проблеме.
Часто кружится или болит голова, следовательно, нужно идти в больницу и проверить сосуды. Чаще всего, в 99,9% эта проблема не связана с сосудами. Сосуды болеть не могут.
Причина кроется в спазмах мышц шеи, кроме того, следует знать, основном боли возникают из – за спазма мышц. Что – же делать в этом случае? Выход один восстанавливать здоровье органов и функции систем.
Массаж шеи и вправление позвонков, не панацея.
Боли в спине, появившаяся «шишка бухгалтера» или «загривок», говорят: это отложение солей. Ни в одном серьезном медицинском справочнике, нет такого диагноза, это народное название, определяющие болезненные состояния суставов.
Обратите внимание
На самом деле это спазм мышц. Мышцы долгое время, не подвижны, без движения и нагрузки и такие состояния дляться годами, тогда появляются твердые выпуклости.
Терапия следующая: восстановление работы органов (специальная зарядка) и массаж спазмированных областей, исключая шейно- воротниковую зону.
Болят и хрустят суставы, это остеопороз и поэтому нужно пить препараты содержащие кальций. Ведь заболевание спровоцировано дефицитом кальция.
Суставы, складываются из соединительной ткани, состоящей из белка коллагена, кальция там нет, то же самое относится и к остеопорозу (поражение костной ткани). О причинах заболеваний суставов прочтите здесь. Почему хрустят суставы? Здоровье костной ткани, зависит от функций почек.
Боли в почках, нужно пить больше воды. Это заблуждение, воды нужно пить, сколько вам хочется. Если заставлять себя пить воду, то почкам от этого будет еще хуже.
Простатит, это следствие застоя спермы, из – за нерегулярной половой жизни.
Это заблуждение, простатит возникает из – за ослабления функции почек (любите холодную пищу, перемерзаете, пьете газированные напитки?) и хронический цистит.
Напротив, при этом заболевании, нужно сократить расход спермы, ведь это ослабляет почки. Традиционная медицина в этом случае рекомендует массаж простаты.
Болезни, возникают вследствие недостатка тех или иных веществ в организме. Значит, нужно увеличить потребление пищи. Еще одно заблуждение, а может стоит задуматься чего есть не стоит, и какие продукты провоцируют, сахарный диабет, рак и сердечно – сосудистые заболевания. Откроете для себя много интересного.
Низкий гемоглобин, значит нужно обогатить рацион мясом. Мясо, вызывает рак пищеварительной системы и сердечно – сосудистые заболевание (это научно доказанный факт, посмотрите фильм «Вилки вместо ножей»). Мясо, лишь ухудшит состояние здоровья, в частности поджелудочной железы и желчного пузыря.
Это заблуждение бытует не одни десяток лет, и за это время нет ни одного человека, который бы поднял уровень гемоглобина, употребляя мясо. Здесь нужно восстанавливать работу поджелудочной, печени, селезенки и почек, только так вы повысите гемоглобин до нужного уровня и удержите его.
Это единственный правильный способ.
При опущении почки, нужно набрать пару килограммов. Лишний вес, не выход из ситуации, а скорее ухудшает ее в разы, добавляя проблемы с пищеварительной системой и сосудами, а значит почки еще больше ослабнут.
Это лишь создает иллюзию, того, что почка стала на свое место, что подтвердит специалист на УЗИ диагностике. На самом же деле, почка не поменяет свое расположение.
Существуют адекватные (не калечащие другие органы) и эффективные методы лечения почек.
Если я не могу забеременеть, тогда помогут врачи (ЭКО). Если человек болен, о каком зарождении новой жизни, можно говорить? Какое здоровье будет у ребенка? Вам сама природа говорит: «Ты слишком больна, чтобы стать матерью, сначала займись здоровьем».
Миома матки, не следует продолжительное время находится на солнце и запрещено ходить в баню. Главная причина, многих женских заболеваний – это слабые почки и хроническое воспаление мочевыводящих путей. А почкам нравится солнце и тепло.
Остеохондроз позвоночника, следствие прямохождения, эта байка безмозглых
асана Паривритта паршваконасана
невропатологов и мануальщиков. То есть природа настолько глупа, что изначально неправильно сконструировала человеческое тело. Большинство из них считают человека ошибкой природы. Медики не
понимают физиологию. Даже в пожилом возрасте, можно иметь идеальный позвоночник, без остеохондроза, при этом, в прошлом эти люди много работали и поднимали тяжести. Страшно, когда у 5 летних детей, остеохондроз проявляется в значительной части сегментов позвоночника.
Причины заболевания внутренних органов: желчный пузырь, кишечник, почки
Следите за осанкой во время работы, правильное положение тела во время сна, без высоких подушек и на
асана Паривритта паршваконасана
ровной поверхности
Важно
Лечение: правильное положение тела в время сна, самомассаж, поставить на место позвонки при помощи йоги. Особенно эффективны для вправления позвонков в поясничном отделе асана Паривритта паршваконасана
и ее разновидности, асана Супта Вирасана.
Сидеть нужно только прямо, в школе нас старались приучить сидеть прямо. Исследование шотландских и канадских ученых выявили, что прямое
сиденье увеличивает нагрузку на позвоночник. Напротив, поза откинувшись на спинку стула наиболее полезна для спины, а самая оптимальное положение: разница между верхней и нижней областью тела 135 градусов.
Полезная Информация
Недостатки методов диагностики
асана Супта Вирасана
Недостатки методов диагностики
Болезни почек диагностика и лечение
Почему хрустят суставы
Налет на языке что означает
Причины заболеваний, симптомы загрязнения лимфатической системы и методы очищения лимфы
Статья прочитана 2828 раз(a).
Каким медицинским мифам верят даже сами врачи?
Последний номер авторитетного медицинского журнала «British Medical Journal» посвящен теме банальных медицинских заблуждений, начиная с мифа о том, что следует выпивать до 8 стаканов воды в день, и кончая постулатом, что чтение в темноте вредит зрению.
Ученые озабочены тем, что даже сами врачи слепо верят в медицинские мифы и питают ими своих пациентов. Нередко на эти мифы ссылаются и средства массовой информации как на общеизвестные научные факты. А уж потребители средств массовой информации верят как печатному слову, так и эфиру безусловно. Цепная реакция мифотворчества.
Теперь настало время вам, дорогие читатели, записаться на прием к своему врачу и лично проверить, верит ли он в то, что:
Миф 1. Мы используем только 10% своего мозга.
Факты. Вообще это высказывание приписывают ошибочно Альберту Эйнштейну.
Современные исследования мозга методом компьютерной томографии, магнитно-резонансными и другими методами не обнаружили в человеческом мозгу неактивных клеток и нефункционирующих нейронов.
Этот миф возник в ранние 90 годы, в среде перфекционистов, видимо, с целью доказательства того, что человек еще не достиг своего высшего потенциала. В подтверждение развенчания этого мифа говорит и то, что другие человеческие органы работают с полной нагрузкой.
Миф 2. Следует выпивать по крайней мере 8 стаканов воды в день.
Факты. Проведенные исследования показали, что нет никакой медицинской необходимости потреблять такое количество воды.
Видимо, этот миф зародился в 1945 году из рекомендаций Национального Совета Диетологов США потреблять 8 стаканов жидкости в день. Постепенно жидкость превратилась в воду.
А фрукты и овощи, состоящие также из жидкости, вообще перестали учитываться.
Миф 3. Ногти и волосы продолжают расти после смерти.
Факты. Некоторые врачи якобы наблюдали это явление после смерти человека. Однако по зрелому рассуждению, этого быть не может, потому что не может быть никогда. Вот что происходит на самом деле.
После смерти кожа человека начинает стремительно иссушаться, истончаться и съеживаться. Эффект шагреневой кожи. На этом фоне ногти просто выглядят более выдающимися. То же самое происходит и с волосами, корни волос даже как бы приподнимаются ежиком над скальпом.
Проведенные замеры полностью опровергают этот миф.
Миф 4. Сбритые волосы отрастают быстрее и более толстыми и темными.
Факты. Этот миф развенчали еще в 1928 году путем эксперимента. У разных людей выбривали полоски кожи головы и сравнивали темпы роста и качество вновь отрастающих и уцелевших волос.
Совет
Не так давно повторные исследования еще раз подтвердили этот факт и дали научное объяснение этому заблуждению. Дело в том, что сбритый волос прорастает из фолликулы своим острым обритым углом. В дальнейшем этот угол становится кончиком волоса, изнашивается и истончается, а то и ломается.
А кажутся новые волосы темнее потому, что они не подвергались осветлению под воздействием солнечных лучей.
Миф 5. Чтение при сумеречном свете разрушает зрение.
Факты. Ученые не нашли никаких подтверждений этому мифу. Чтение в потемках может вызвать лишь большее напряжение глаза и временное ослабление резкости зрения, но после небольшого отдыха эти явления полностью исчезают.
Миф 6. Пища из мяса индейки вызывает сонливость.
Факты. Исследователи, проводившие эксперимент по опровержению мифа, и сами находились под его воздействием, поскольку химикат триптофан, содержащийся в мясе индейки, действительно вызывает сонливость и вялость.
Но, как оказалось, в индейке его содержится нисколько не больше, чем в говядине или курятине. А миф, скорее всего, родился на почве того, что индейку обычно едят по праздникам, а за праздничным столом люди, как правило, переедают и употребляют алкогольные напитки.
Оба эти фактора и приводят к повышенной сонливости.
Миф 7. Мобильные телефоны опасны в больницах.
Факты. До сих пор не известно ни одного случая смерти, связанного с влиянием мобильного телефона на работу госпитального оборудования. Интерференция частот мобильника в работу медицинских приборов выявлена только в 4% из ста процентов единиц оборудования.
И то только на расстоянии в 70 см непосредственной близости к прибору. Проведенные в этом году опыты в количестве 350 тестов в 75 госпитальных помещениях не нашли никакой интерференции.
Наоборот, врачи, использующие мобильные телефоны, повысили свои лечебные показатели благодаря улучшению коммуникативных возможностей, а следовательно, избежали больших ошибок из-за промедления.
Когда медицинских специалистов в порядке эксперимента ознакомили с разоблачающими фактами, многие из них отнеслись к ним с большим недоверием. Медики, как и все мы, подвержены стереотипам мышления. Errare humanum est.
Однако вселяет надежду тот факт, что будучи ознакомленными с научной экспериментальной статистикой, врачи все же изменили свое мнение в пользу научных доказательств и незамедлительно отказались от своих заблуждений в пользу науки.
В этой статье я коснулась только медицинских мифов. А сколько еще сфер нашей жизни окружено полуправдой и псевдонаучными байками. В Нью-Йорке, например, 85% населения продолжает верить в то, что канализационная система под городом наводнена гигантскими аллигаторами. Москва тоже имеет свои урбанистические мифы, связанные с метрополитеном.
Обратите внимание
Оптимистичным, однако, является то, что человечество все же постепенно расстается с ошибочными суждениями благодаря успехам в научном мире. Нам остается только поблагодарить ученых за их усилия в этой работе.
Прошедший 2007 год принес нам, благодаря этим исследованиям, снятие запрета на использование мобильных телефонов в госпиталях, и все вздохнули с облегчением, поскольку мобильник стал для нас как бы продолжением руки. Известны даже случаи возникновения депрессивных состояний у людей, лишенных сотовой связи.
Легковерный народ перестанет бриться наголо, мы не будем больше набулькиваться водой из страха дегидрации, а будем пить, когда нам этого захочется. Мы не станем переедать на «Индюшкин День», мы смело будем читать в потемках и избавимся, наконец, от комплекса неполноценности за наш якобы дремлющий мозг.
Да, и не забудьте записаться на прием к своему врачу. Получите удовольствие.
60 популярных повседневных заблуждений
У языка есть различные вкусовые зоны. На самом деле нет никаких зон, ответственных за различение конкретного вкуса — горького, сладкого, солёного, глутамата натрия и ГМО.
Голова остывает первой. Только новорожденные теряют тепло через голову. Для взрослых это в какой-то степени верно разве что в случае, если голова остаётся единственной непокрытой частью тела.
Нельзя плавать на полный желудок. На самом деле гораздо опасней плавать в алкогольном опьянении. Полный желудок может разве что вызвать небольшую одышку.
Бритьё делает волосы плотнее. Волосы, отрастающие после бритья, вовсе не становятся толще, жёстче или темнее; так лишь кажется по сравнению со ставшей привычной гладкой кожей.
Алкоголь согревает. Расширенные кровеносные сосуды создают ощущение тепла. На самом деле температура тела при употреблении алкоголя может упасть.
Кофеин обезвоживает. Диуретический эффект кофеина нейтрализуется количеством воды в напитке, содержащем кофеин.
Алкоголь убивает клетки мозга. Это верно только для людей, страдающих алкоголизмом, чей суточный рацион почти полностью составляет алкоголь.
Средства по уходу волосами могут вылечить волосы. Повреждённые волосы нельзя восстановить шампунем или бальзамом. Хотя некоторые могут предотвратить повреждение.
Волосы и ногти растут даже после смерти. На самом деле эффект роста создаёт обезвоживание мёртвого тела, от чего ногти и волосы начинают казаться длиннее.
Черты личности обусловливаются генами. Нет, не существует гена занудства или гена гомосексуализма.
Хрустя суставами, вы повышаете риск возникновения артрита. Последние исследования говорят о том, что это неправда. Хрустите на здоровье.
Мифы о пище
Солёная вода быстрее закипает. Сколько бы соли вы не бросили в кастрюлю, на скорость достижения температуры кипения это никак не повлияет.
Суши — это сырая рыба. «Суши» в переводе с японского означает «уксусный рис»; наличие рыбы в суши вовсе необязательно.
Алкоголь выветривается из еды при термической обработке. Нет, не весь. Так что даже ваша любимая рыба в соусе с белым вином содержит алкоголь.
Пища без глютена полезнее для здоровья. Несмотря на утверждения вашего фитнес-тренера, всё зависит от конкретных потребностей именно вашего организма.
Быстро поднятое упавшим не считается. Да, бактерия успеет заползти на оброненный вами кусочек сыра, даже если вы подняли его всего за одну секунду.
Исторические заблуждения
В Древнем Риме существовали вомитории-тошниловки. Вопреки распространённому мнению, вомиторий — это не комната для вакханалий и облегчения после обильного обеда (от англ. to vomit — испытывать тошноту, рвоту). Вомиториями называли проходы на стадион.
Наполеон был низкого роста. Рост Наполеона составлял около 167 см, что является средним ростом мужчин того времени.
Эйнштейн не понимал математику. Эйнштейн провалил вступительный экзамен по математике, но был блестящим математиком.
Железная дева как орудие смертной казни. Такое орудие пыток и казни никогда не использовалось в средневековье. «Железные девы» были созданы только в XVII веке, и то для демонстрации в цирках.
Отцы-пилигримы носили чёрную одежду. Неправда. Первые американские поселенцы позволяли себе и красную, и желтую, и синюю, и зелёную одежду. И шляп у них не было.
Элементарно, Ватсон! В книге не было этой фразы. Впервые она прозвучала в экранизации 1929 г.
Гладиаторы сражались до смертного исхода. Наиболее ценные бойцы-гладиаторы стоили целое состояние, поэтому многие из них жили долго и безбедно.
Существование короля Артура. Да, в конце V — начале VI века н.э. жил некто по имени Артур, но до сих пор неизвестно, был ли он на самом деле королём.
Заблуждения о мозге
Нельзя будить лунатиков. Если разбудить лунатика во время его ночной прогулки, он смутится, но ничего страшного не произойдёт.
Прививки приводят к аутизму. Ни одно серьёзное исследование не выявило связи между возникновением аутизма и сделанной прививкой.
Мы задействуем только 10% своего мозга. Это лишь неправильно понимаемая метафора. Работа мозга зависит от решаемых задач, и для его функционирования важны абсолютно все клетки.
Правое и левое полушарие. Нет никакого чёткого разделения способностей по полушариям; левое полушарие спокойно может выполнять функции правого и наоборот.
Шизофрения — это много личностей в одной. Технически слово «шизофрения» означает в переводе «расщеплённая личность», но это заболевание отличается от множественной личности.
Сахар приводит к гиперактивности. Синдром дефицита внимания и гиперактивности возникает и у детей, которые совсем не употребляют сахар.
У некоторых людей фотографическая память. У некоторых людей просто хорошая память. А иметь память, которая способна воссоздать события с фотографической точностью, невозможно.
Заблуждения о природе
Быки бегут на красный цвет. Быки не различают цветов. Цвет тряпки в руках тореадора не имеет никакого значения — бык реагирует лишь на его движения.
Акулы не болеют раком. Вообще-то болеют, особенно раком кожи.
Бананы растут на деревьях. На самом деле они растут на кустах, просто очень больших.
Птенцов нельзя трогать. Обоняние птиц очень ограничено, поэтому они не будут чувствовать запах человека; можно не бояться за птенчиков.
Память золотой рыбки длится 3 секунды. Золотые рыбки — не самые умные существа на свете, но продолжительность их памяти составляет 3 месяца.
У нас 5 чувств. Вообще-то около 20, включая чувство равновесия, боли, движения, голода, жажды и прочие.
Стекло — это жидкость. На самом деле стекло — это аморфное твёрдое вещество.
Летучие мыши слепы. Летучие мыши не только обладают зрением, но и используют эхолокацию.
Люди когда-то жили с динозаврами. Удивительно, но 41% американцев уверены, что это так. Мы появились на планете примерно на 63 миллиона лет позже динозавров.
Великая китайская стена. Нет, её не видно из космоса.
Смена времён года зависит от расстояния Земли до Солнца. На самом деле смена времён года связана с наклоном земной оси.
Собаки потеют с помощью слюны. На самом деле пот они выделяют через лапы, а температуру тела регулируют с помощью учащённого дыхания.
Мухи живут 24 часа. Нет. Их жизненный цикл составляет месяц.
Молния не ударяет дважды. Эмпайр-стейт-билдинг получает 100 ударов молнии в год.
Океаны голубого цвета, потому что отражают небо. Голубой цвет вызван поглощением и рассеиванием света.
Кряканье утки не создаёт эха. Это просто глупость.
Молочай смертельно ядовит. Это городская легенда.
Помидоры — это овощи. Нет, они всё ещё ягоды.
Хамелеоны меняют свой цвет под окружающую среду. Да, но таким образом они всего лишь регулируют температуру тела.
Заблуждения о религии
Адом правит сатана. В Библии об этом нет ни единого упоминания.
Мусульман-мучеников в раю ждут 72 девственницы. Точного количества «полногрудных дев» не указано в Коране, но существуют другие источники, утверждающие это. А в целом этот вопрос до сих пор не разрешён.
«Джихад» означает «Священная война». На самом деле это слово переводится просто как «борьба».
Три библейских волхва. На самом деле в Новом завете не сказано, сколько именно их было.
Заблуждения о науке
Эволюция — это всего лишь «теория». В науке теорией не принято называть просто предположение. Научная теория — это подтверждённая многочисленными исследованиями идея, объединяющая данные множества наблюдений.
Упавшая с высоты копейка может убить. Конечная скорость 50-тикопеечной монеты, упавшей с пятого этажа, составляет 50–80 км/ч, чего совершенно недостаточно, чтобы пробить случайному прохожему голову. Хотя будет больно.
Бывает голубая кровь. Кровь голубой бывает только на плакатах по анатомии, показывающих разницу между артериями и венами.
Человеку нужно потреблять 8 стаканов воды ежедневно. Не всем. Потребность в воде зависит от веса и условий окружающей среды.
ЛСД остаётся в спинномозговой жидкости несколько лет. Наркотик полностью выводится из тела через 10 часов.
Жевательная резинка переваривается 7 лет. На самом деле жевательная основа не переваривается совсем и выходит с естественными испражнениями. Остатки всасываются в кровь.
По материалам инфографики Fantastic Handyman.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
