–õ–µ–≥–∫–∏–µ —Å–∞–ª–∞—Ç—ã, —Ä–µ—Ü–µ–ø—Ç—ã —Å —Ñ–æ—Ç–æ, –ø—Ä–æ—Å—Ç—ã–µ –∏ –≤–∫—É—Å–Ω—ã–µ: –æ–≤–æ—â–Ω–æ–π —Å–∞–ª–∞—Ç –∏–∑ —Ç—É–Ω—Ü–∞

Легкие салаты, рецепты с фото, простые и вкусные: легкие салаты к новогоднему застолью – отличная альтернатива приевшемуся «Оливье». Это – не только полезная, но еще и вкусная закуска. Тем более в зимний сезон, когда потребность организма в овощах и зелени особенно велика.

Отличный вариант для новогоднего застолья – салат из свежих овощей и рыбы. Лучше всего для этого салата купить консервированный тунец. Рыбу измельчим кубиками, сварим несколько яиц. Нам также понадобится твердый сыр – его также рубим кубиками.

Основа салата – овощи и зелень. Свежие помидоры, огурцы и листья салаты нужно пробыть и измельчить кубиками среднего размера. Для салата также потребуется специальный соус. Его несложно приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется оливковое масло (две столовые ложки), несколько ложек дижонской горчицы, по чайной ложке соли и свежевыжатого сока лимона. Все это тщательно перемешать, а можно и взбить.

Все ингредиенты смешиваем в салатнице, поливаем соусом и перемешиваем еще раз для того, дабы все ингредиенты отлично пропитались ароматом друг друга и ароматом соуса. Добавить специи можно по вкусу.