Актёры, кардинально изменившие параметры своего тела ради роли

Похудеть или накачаться бывает крайне трудно. Но для съемок в некоторах фильмах приходится совершать подвиги. Есть несколько актеров, кардинально изменивших параметры своего тела ради роли. Эти личности заставляют восхищаться тем, насколько сильно некоторые люди готовы измениться ради своей профессии.

Актёры кардинально изменившие параметры своего тела ради роли

Крис Хемсворт

Крис Хемсворт

Большинство фанатов киновселенной Marvel привыкли, что Тор, скандинавский бог грома и молний, всегда был мускулистым. Однако актеру Крису Хемсворту пришлось сильно постараться, чтобы изменить свое тело, дабы получить эту роль. Для этого он в течение нескольких месяцев выполнял интенсивные упражнения в зале и в итоге набрал больше 10 килограмм мышечной массы. Руководил тренировками знаменитый голливудский тренер Даффи Гаверт.

Несколько лет назад Гавер опроверг информацию о том, что Крис принимал стероиды для увеличения мышечной массы. Тренер сказал, что актер никогда не прибегал к использованию химии, а столь быстрые результаты начали появляться только благодаря упорству самого Хемсверта и правильно составленному графику тренировок.

У Криса просто была важная жизненная цель — выглядеть как Тор, и он ее смог добиться.

Крис Прэтт

Еще одна восходящая звезда вселенной Marvel. Однако для получения главной роли в «Стражах Галактики» Крису Прэтту пришлось не только сбросить 27 килограмм, но и довольно сильно подкачаться. Чтобы добиться своей мечты, актер тренировался каждый день, а также употреблял не меньше 4000 калорий в сутки. За его успехами также следил Даффи Гаверт. Тренер отмечал, что парень уделял не меньше 3−4 часов тренировкам даже по выходным.

Крис Прэтт

Особый упор пришлось делать на следующие категории мышц:

  • пресс;
  • грудная клетка;
  • ключицы;
  • ягодицы.

В итоге перед глазами зрителей предстал Звездный Лорд — удивительный персонаж, отличающийся не только отличным чувством юмора, но и красивым телом.

Во многом именно благодаря упорству и целеустремленности актера фильм «Стражи галактики» и стал популярным, хотя кинокритики пророчили ему не слишком хорошее будущее. В итоге Крис Прэтт снялся в нескольких частях фильма «Мстители».

Кристиан Бейл

Кристиан Бейл

Не всегда ради получения заветной роли артистам приходилось лишь худеть или набирать мышечную массу. Некоторые личности ради своей карьеры готовы были набрать и лишний вес, чтобы их персонаж выглядел более реалистично. Ярким примером является актер Кристиан Бейл, снявшийся в фильме «Афера по-американски». Чтобы его персонаж Ирвинг Розенфельд был максимально похож на книжный оригинал, актер поправился на 18 килограмм.

В одном из интервью после съемок Кристиан признался, что ему пришлось съедать огромное количество углеводов и практически не двигаться. Актер даже шутил, что его подготовка к роли сильно отличается от той, которую выполняют его коллеги. Вот только после съемок было не до шуток: пришлось сбрасывать весь вес, дабы вновь выглядеть подобающе и сниматься в фильмах. Стоит отметить, что добился всего этого Кристиан сам, без помощи диетологов и тренеров.

Это лишь тройка популярных актеров, кардинально поменявших свою внешность. Есть и другие звезды, которые добились не меньшего успеха. Однако эти люди заслуживают особого внимания.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Adblock
detector