Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

Содержание

Интересные факты о здоровье

Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

  • VLVmag — эко-информационный портал
  • Половая система человека

  • Рубрики
  • Здоровье
  • Интересные факты о здоровье
  • Мы воспринимаем здоровье, как что-то само собой разумеющееся. Глаза смотрят, лёгкие дышат, сердце качает кровь и нам даже не приходит в голову поощрить организм за слаженную работу.

    Едим и пьём что попало, убиваем время за компьютером, спим по 4 часа… В юности это не кажется важным, понимание приходит лишь с возрастом, когда здоровье начинает шалить.

     Зачем ждать? Предлагаем к размышлению тридцать и ещё один факт, которые вы, возможно, не знали о здоровье.

    7 фактов о том, что укрепляет здоровье

    • Объятия. Обнимая перед сном любимого человека, вы помогаете телу расслабиться, а мозгу — перестать думать о проблемах. Это облегчает засыпание и делает сон спокойным и крепким.
    • Кошки. Люди, у которых в доме живут эти усатые террористы, почти в два раза реже имеют проблемы с сердцем, и втрое меньше подвержены инфарктам.
    • Ходьба. Ежедневные активные прогулки тренируют сосуды, лёгкие, мышцы, а по последним данным, сокращают риск возникновения рака груди на четверть. 
    • Апельсиновый сок. Регулярное употребление этого напитка снижает вероятность развития остеопороза и является профилактикой ожирения.
    • Мёд. Натуральный продукт пчелиного труда улучшает деятельность мозга. Он способствует развитию памяти и концентрации, потому в равной степени полезен и взрослым, и детям.
    • Море. По статистике, люди, живущие на побережье, ведут более активный образ жизни и меньше подвержены стрессам. Потому они реже болеют, а их здоровье крепче, чем у жителей городов.
    • Вода. Миф о том, что организму в день требуется 8 стаканов, научно не обоснован. Но пить надо, когда хочется. Если вы чувствуете жажду, это говорит о том, что организм потерял жидкости на 1% от общего веса. Потеря 10% приводит к летальному исходу.

    Люди, у которых живут кошки, почти в два раза реже имеют проблемы с сердцем, foto WEB

    7 фактов о том, что провоцирует болезни

    • Соль. Чем выше её количество в рационе, тем больше вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Стоит снизить её потребление всего на четверть чайной ложки в сутки, как риск инфаркта сокращается вдвое.
    • Недосып. Ночной отдых менее 4 часов ведёт к сбоям в работе всего организма. А некачественный сон становится причиной ожирения.
    • Одиночество. Одно лишь присутствие в вашей жизни любимых и даже просто близких людей укрепляет иммунитет и снижает риск возникновение депрессий.
    • Солярий. Неутешительная статистика говорит, что развитие рака кожи, вызванного этим прибором, случается чаще, чем рак лёгких у курильщиков.
    • Нелюбимая работа. Учёные считают, что даже безработный человек более счастлив и психически уравновешен, чем тот, кто ежедневно с самого пробуждения и до вечера испытывает стресс от работы.
    • Стерильность. Присутствующие вокруг нас и непосредственно на нашем теле микроорганизмы заставляют иммунную систему быть в тонусе. Излишняя стерильность приводит к частым заболеваниям.
    • Сидячий образ жизни. Те, кто проводит в положении сидя более 3—4 часов ежедневно, сокращают себе жизнь на два года. И эта зависимость растёт в геометрической прогрессии.

    Люди, работающие на нелюбимой работе испытывают стресс с утра до вечера, foto WEB

    7 фактов о крепком здоровье

    • Жалуйтесь! Люди, которые держат проблемы в себе, чаще пребывают в депрессии, испытывают тревогу, находятся в состоянии стресса.
    • Идите в баню.Если у вас нет проблем с сердцем, то регулярное посещение сауны и бани предотвратит их возникновение.
    • Пейте чистую воду. ВОЗ говорит, что более половины всех больничных коек в мире заняты пациентами, употребляющими нефильтрованную воду.
    • Тренируйтесь… хотя бы мысленно. 2—3 часа физической нагрузки в неделю укрепляют иммунитет. А американские учёные вынесли вердикт, что даже воображая занятия в спортзале, вы заставляете кровь приливать к мышцам.
    • Спите в темноте. Даже небольшой ночник или лунный свет резко снижают выработку мелатонина. Это гормон сна, ответственный за его качество. Причём чтение перед сном с экрана телефона, компьютера, электронной книги с подсветкой имеет такой же эффект.
    • Учитесь. По результатам исследований, чем выше интеллектуальная активность, тем меньше риск возникновения заболеваний головного мозга. Доказано, что интеллект можно развивать всю жизнь.
    • Будьте заняты.На концах хромосом расположены структуры, активизирующие процесс старения. Их укорочение вызвано стрессами и… «ничегонеделаньем».

    Регулярное посещение сауны и бани предотвратит возникновение проблем с сердцем, foto WEB

    Учёные подсчитали, что естественный резерв прочности нашего организма составляет 210 лет. Мы же пока не тратим и половину отпущенного срока. И это печальный, 32-й и последний факт о здоровье на сегодня.

    Виктория Романова, Россия, Москва

    Здесь может быть Ваша реклама!

    Факты о здоровье, которых вы не знали

    Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

    Люди редко задают интересующие их вопросы специалистам, чаще всего они опираются на слухи и общественные стереотипы. Приведенные здесь факты перевернут ваше мировоззрение.

    Использование ватных палочек вредно для ушей

    Практически все люди используют ушные палочки неправильно, ими нужно протирать ушную раковину, но никак не ушной проход. Даже если на палочке остается очень много серы, это не означает, что вы приносите пользу своим ушам.

    Ватная палочка заталкивает внутрь уха намного больше серы, чем выводит наружу, чрезмерное увлечение способствует образованию серных пробок.

    Обратите внимание

    Сера вырабатывается в ушах не просто так, она выполняет защитную функцию, не пропуская внутрь бактерии из окружающей среды, слишком тщательное очищение оставляет уши без защиты.

    При использовании ватной палочки вы рискуете повредить барабанную перепонку, сделать это намного проще, чем кажется, а последствием может стать полная потеря слуха. Чистить ухо можно только в той области, до которой достает палец, ушную спелеологию лучше оставить для врачей.

    Препараты не могут поднимать иммунитет

    В защите человека от вирусов и бактерий участвует великое множество клеток — T-киллеры, T-хелперы, B-клетки, нейтрофилы, макрофаги, дендритные и прочие клетки, все они являются звеньями единой цепи.

    Если затронуть одно звено, то отреагирует вся цепь, причем иммунная система по сей день не изучена до конца.

    Затрагивать работу иммунной системы очень опасно, так как ее чрезмерная активность может стать причиной аутоиммунного заболевания — ревматоидного артрита, волчанки, рассеянного склероза, при таких процессах иммунная система начинает атаковать клетки своего организма.

    На Российском фармакологическом рынке продается множество иммуностимуляторов, многие из них являются хорошо разрекламированными средствами, однако, заявленные свойства не имеют никаких подтверждений.

    На Западе иммуностимуляторы не продаются, так как отсутствуют доказательства их эффективности и безопасности. У них в продаже имеются БАДы, по типу настойки эхинацеи, но даже их врачи назначают очень редко, причина та же самая — недоказанная эффективность.

    На Западе применяют интерфероны, но делают это только в самых крайних ситуациях, с большой осторожностью и под контролем врача.

    Что должен сделать человек, который хочет укрепить свой иммунитет?

    Врожденный иммунодефицит встречается крайне редко, поэтому если вы хотите пореже болеть, то нужно поддерживать свой организм здоровым образом жизни, а не ставить на себе эксперименты с препаратами недоказанной эффективности.

    Глутамат натрия не приносит вреда здоровью

    В последнее время стало очень модным пугать людей глутаматом натрия. При этом данное соединение присутствует практически во всех продуктах питания, даже если питаться пищей без специального добавления глутамата, то все равно его ежедневное употребление составит как минимум 13 граммов.

    Только 0,55 грамма глутамата поступает в организм человека из блюд, куда он был специально добавлен.

    Заблуждения начинаются уже с одного определения, глутамат натрия не является усилителем вкуса, он имеет собственный вкус, и если добавить глутамата в торт, то от этого он не станет слаще, он приобретет противный вкус.

    Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами США признало, что глутамат натрия безопасен. Все гипотезы о его связи с заболеваниями были проверены, и ни одна не получила подтверждения.

    При умеренном употребление глутамат не причиняет вреда, негативное воздействие наблюдается, если превысить норму употребления в несколько раз, то же самое относится практически ко всем пищевым соединениям.

    Нет ни одного способа бороться с целлюлитом

    Целлюлит представляет собой косметическую проблему, выражающуюся в накоплении и неправильном распределении жировой ткани под кожей. Такой проблеме способствует множество факторов — генетика, гормональные нарушения, неправильное питание, нарушения питьевого режима.

    Что бы ни говорили представители косметических клиник, на данный момент не существует ни одного способа избавления от целлюлита. Курсы массажей, спорт, похудение, использование кремов и биодобавок не гарантирую избавления от целлюлита, использование липосакции тоже не рекомендуется, так как внешний вид становится только хуже.

    Однако, если похудеть, то целлюлит станет менее заметным.

    Перспективными методиками по избавлению от целлюлита могут стать лазерная и ультразвуковая терапия, однако, их эффективность еще не подтверждена крупными исследованиями. Врачи рекомендуют женщинам без целлюлита пить много воды, есть много овощей и фруктов, заниматься спортом и поддерживать свой вес в норме, это поможет снизить вероятность появления целлюлита.

    Храп — это опасный признак

    Даже самый безобидные и редких храп является поводом задуматься, он приводит к недосыпанию и всем вытекающим проблемам со здоровьем, причем это касается не только храпящего человека, но и тех, кто спит с ним в одной комнате.

    Наличие храпа говорит о повышенном риске возникновения атеросклероза сонной артерии, а если храп сопровождается еще и апноэ сна, то есть временным закрытием дыхательных путей, то это является еще более опасным признаком.

    Важно

    Если за ночь человек перестает дышать несколько раз, это говорит, что его организм не получает достаточного количества кислорода, то есть имеет повышенный риск к развитию гипертонии и других опасных заболеваний сердца и сосудов.

    Спровоцировать храп и апноэ могут лишний вес, снотворные препараты, а также прием алкоголя менее, чем за четыре часа до сна.

    Температуру не всегда нужно сбивать

    Повышение температуры на фоне респираторного заболевания является нормальным признаком, так организм борется с бактериями и вирусами. Если каждый раз после обнаружения температуры сбивать ее, то желаемое выздоровление будет отодвинуто по времени.

    Существует всего несколько ситуаций, в которых температуру следует обязательно сбить, это повышение температуры до 39 градусов и наличие неврологических заболеваний, пи которых температура может вызывать судороги. Также необходимо сбивать температуру в том случае, если человек плохо ее переносит.

    Вне зависимости от того, сбиваете вы жар или нет, вам следует пить как можно больше жидкости и отдыхать в комфортных условиях, не нужно закутываться в теплую одежду, это приводит к перегреву организма. Также не стоит есть через силу.

    Генномодифицированные продукты не вредны для человека

    ГМ-продукты лидируют по количеству собранных вокруг них легенд, им приписывают свойство вызывать рак, бесплодие и другие опасные заболевания. Любопытно, но научные подтверждения этих слов отсутствуют.

    Генномодифицированные — это обычные овощи, фрукты и злаки, у которых был заменен один или несколько генов для улучшения качеств. К примеру, таким образом культуры делают более морозостойкими.

    Перед тем, как поступить в продажу, новые сорта проходят многоступенчатое тестирование, в ходе которого проверяются все вновь приобретенные свойства продукта, к примеру, не стал ли он более аллергенным.

    Любопытно, но обычная селекция, которая не вызывает опасений у людей, тоже предполагает генетическое изменение, к примеру, с помощью радиационного излучения.

    После селекции никто не будет проводить тестов, продукт попадет на стол к человеку, даже если он стал носителем нежелательной мутации.

    Таким образом, ГМ-продукты не более опасны, чем обыкновенные селективные продукты, их безопасность для здоровья человека доказана научно.

    Детоксикации организма не существует

    Модным сейчас словом «детоксикация» называют очищение от шлаков кишечника, печени, сосудов или всего организма. Официальная медицина пытается донести до людей два факта о детоксикации.

    Во-первых, до конца не понятно, от чего именно вы собрались избавиться при помощи голодания, соков, специальных средств или пластырей. Во-вторых, мнение о том, что попавший в организм капустный сок сможет очистить его лучше, чем предназначенная для этого печень, не соответствует действительности.

    Помогать процессам детоксикации необходимо только при крайне тяжелых состояния, к примеру, печеночной недостаточности или тяжелом отравлении.

    Факты о здоровье, которые Вы не знали

    Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

    Поддержи нас в социальных сетях!

    Когда люди принимают антибиотики они «садят» кишечник. Ведь антибиотики являтся сильнейшими ядами (анти био — против жизни), которые губят нормальную бифидофлору кишечника.

    К тому же антибиотики, как и анальгетики, резко снижают уровень гемоглобина. Это происходит потому, что все попытки организма тут же реабилитировать свое состояние приводят к расходу органических соединений железа.

    Железо ведь необходимо не только для производства гемоглобина, но и ядра лейкоцитов без него не образуются. А нет ядер — нет лейкоцитов;

    Парацельс отмечал — на каждую болезнь есть своя травка;

    Совет

    У китайцев есть способ приготовления «паштета» — подвешивают тухлую говядину, личинки от мух падают вниз на газету, а затем их перемешивают и едят с хлебом. Сам я такое есть не буду, но китайцы едят с аппетитом. Вот пример перевода разлагающегося белка в полноценный;

    Один из самых полезных продуктов — икра морского ежа. Она содержит компоненты для синтеза РНК;

    Грибы не любят щелочную реакцию. Как только мы начинаем принимать щелочное питье с высоким рH грибок начинает исчезать. Гастриты лечатся именно так.

    От гастритов возникают проблемы в тонком кишечнике, а от проблем в тонком — запоры в толстой кишке. Когда люди обращаются с фразой: «У меня не было стула 2 дня.

    Это не запор?», даю почитать им Медицинский энциклопедический справочник, где внятно написано, что если стул только 1 раз в день, то это запор;

    Надо чаще употреблять свежую зелень, зеленый лук, а зимой выращивать его из репчатого. Но употреблять в пищу зелень надо до 4 часов после того, как сорваны с грядки. Если же зелень старая, то это создает напряжение для поджелудочной железы;

    Болгарский(сладкий) перец содействует выработке гемоглобина, а жгучий красный содержит целый комплекс витаминов. Если жгучий перец резать правильно (вдоль), то он не жжет;

    Целлюлит у женщин детородного возраста — это комплекс, образуемый жиром, клетчаткой, водой и токсинами;

    Если плохо слышно, что бормочет собеседник к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернитесь к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона;

    Обратите внимание

    Если болит зуб разотрите кубик льда на тыльной стороне ладони в V-образной перепонке между большим и указательным пальцами. Зубная боль уменьшится наполовину, так как стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга;

    Если после бега или ходьбы колет в боку — выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога наступает на землю, а это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку;

    Простая проверка своего иммунитета — с`есть вареную свеклу. Если моча светлого цвета — здоров, окрашена красным — иммунитет слаб: организм не тратится на расщепление красителя;

    Мелатонин нужен при лечении наркомании;

    Для подбора комплекса витаминов и микроэлементов принимается во внимание возраст, пол, группа крови и перенесенные болезни. При этом этот комплекс должен соответствовать полноценному солевому составу крови;

    Йод теряется с потом и мочой. Его потери можно восполнить следующими продуктами — фейхоа, киви с медом, яблочный уксус;

    Без калия нет клеточного дыхания. Много калия в консервированных огурцах;

    Кадмий, цезий и фосфор входят в систему мозгового управления и являются катализаторами жизненно важных процессов;

    Генетически ребенок наследует интеллект отца, а здоровье от матери;

    80% процентов токсинов выходит через кожу, поэтому не стоит любой такой выброс рассматривать как аллергию, достаточно купаться в море или принимать ванну с морской солью. Токсины через поры кожи диффундируют в морскую воду, в которой выше концентрация солей, чем в организме человека;

    Мозговое корковое вещество содержится в 5 узлах лимфатической системы. Делая такую распостраненную операцию по удаления лимфоузла, человек должен понимать, что обрекает конечность на неизбежную потерю подвижности. Это именно мозговое вещество контролирует кровоток.

    Важно

    Вот как избавиться от отеков — выпить на ночь до 7 литров теплой структурированной воды, и накладывать на распухшую конечность холодный водный, со льдом, компресс. Эти отеки являются защитной реакцией организма. Плазма крови через стенки кровеносного русла выходит в места закисления токсинов и разбавляет их.

    Путем обильного питья можно снизить интоксикацию, что приведет к устранению отека. После этого следует провести комплексное лечение организма, чтобы предотвратить рецидив;

    Чтобы сбросить лишний вес, нужно прокалить на сковородке 2 ст. ложки пшена и сварить его в 1 стакане воды и с`есть натощак. С таком виде пшено поглощает жиры;

    Банан дает выносливость, апельсин — энергичность.

    9 неожиданных фактов о здоровье, которые вы, вероятно, не слышали

    Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

    Периодическое голодание полезно для иммунитета

    Исследование ученых Университета Южной Калифорнии показало, что отказ от пищи на 2–4 дня помогает обновить иммунную систему. Во время эксперимента добровольцы голодали несколько дней подряд каждые полгода.

    В дни без приема пищи организм начинал использовать собственные запасы глюкозы, жира и кетонов, а также начинал разрушать большое число лейкоцитов. А их потеря способствовала обновлению клеток иммунной системы.

    Длительное голодание также снижало уровни гормонов, которые связаны со старением, возникновением и прогрессированием опухолей, в том числе и рака.

    Стоит учесть, что пищевое воздержание противопоказано при выраженном дефиците массы тела, при злокачественных опухолях, активном туберкулезе, при нарушениях сердечного ритма, мочекаменной и желчнокаменной болезни, язвенной болезни желудка, циррозе печени. Также следует отказаться от длительного голодания в детском и старческом возрасте, а также в период беременности и лактации.

    Даже слабый источник света во время сна может привести к депрессии

    Японские ученые из Нарского медицинского университета в течение 2 лет наблюдали за сном более 860 пожилых людей, у которых на момент начала исследования не было симптомов депрессии. Выяснилось, что у тех, кто спал не в полной темноте, начали проявляться тревожность и стрессы.

    Профессор Кендзи Обаяси предположил, что слабый свет может нарушать работу внутренних биологических часов и негативно сказываться на секреции гормона мелатонина, который вырабатывается в темноте. А это может пагубно влиять на психику и вызывать депрессию.

    Ученый советует повесить в спальне плотные шторы и выключать все приборы, на которых есть световые индикаторы. Не стоит, кстати, забывать и про мигающие индикаторы на смартфоне — их тоже нужно отключать.

    Уборка ухудшает состояние легких у женщин

    Ученые из норвежского Бергенского университета проанализировали данные о более чем 6 000 человек, которые в течение 20 лет участвовали в обследовании здоровья дыхательных путей в странах Европейского союза.

    Анализ данных показал, что у тех женщин, которые работали уборщицами, или тех, кто дома регулярно использовал чистящие средства в виде аэрозолей и распылителей, состояние легких со временем ухудшалось, в отличие от остальных женщин.

     Причем снижение функциональности легких у уборщиц настолько велико за эти 20 лет наблюдения, что сравнимо с 20 годами курения.

    Также у уборщиц чаще встречается астма. У мужчин таких проблем не обнаружилось. Ученые настоятельно призывают всех меньше пользоваться химическими чистящими средствами.

    Вейпинг значительно увеличивает шансы заболеть пневмонией

    Ученые из Лондонского университета королевы Марии провели эксперимент на мышах и людях и выяснили, что любители вейпинга значительно чаще заболевают пневмонией.

    А все дело в том, что пары́ электронных сигарет помогают бактериям, которые вызывают воспаление легких, прилипать к клеткам, выстилающим дыхательные пути.

    Совет

    Ведущий исследователь Джонатан Григ поясняет: «Пневмококковые бактерии могут существовать на наших дыхательных путях, не вызывая болезни.

    Однако в некоторых случаях, таких как вейпинг, они легко проникают в клеточный покров, вызывая пневмонию».

    Оптимисты гораздо меньше подвержены заболеваниям сердца

    Американские ученые из Университета Дьюка проанализировали данные анкет, которые заполнили почти 2 400 пациентов с хронической стенокардией, и сделали интересный вывод. Оказывается, тем пациентам, у которых было позитивное отношение к жизни, на 30–40 % реже требовалось стационарное лечение, чем людям с менее оптимистическими взглядами.

    Дело в том, что позитивное настроение уменьшает уровень адреналина и кортизола — гормонов тревоги и стресса. Именно они влияют на повышение кровяного давления, что, в свою очередь, чревато развитием сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта.

    Бодибилдинг не делает мужчин сильнее

    Ученые Манчестерского университета обнаружили, что занятие бодибилдингом не увеличивает мышечную силу, хоть и увеличивает объем мышечной массы.

    Как отметил профессор Ханс Дегенс, большинство из нас думают, что люди с огромной мышечной массой чрезвычайно сильны, как Халк.

    Но исследование отдельных мышечных волокон культуристов, бегунов и обычных мужчин показало, что мышцы качков генерируют меньше силы, чем мышцы некультуристов.

    «Похоже, что чрезмерный рост мышц может отрицательно влиять на качество мышц, и, наверное, лучше быть с мышцами нормального размера, чем с метаболически дорогими большими мышцами», — сделал вывод Ханс Дегенс.

    Быть одиноким полезно для фигуры

    Ученые Центрального университета Квинсленда в Австралии в течение 9 лет наблюдали за более чем 15 000 человек и заметили, что люди, состоявшие в отношениях, на 20 % чаще имели избыточный вес, чем одинокие люди, в том числе овдовевшие и разведенные. И это несмотря на то, что пары, как заметили исследователи, чаще питались правильно, реже курили и употребляли алкоголь.

    Оказывается, что во время семейных трапез пары чаще употребляют порции большего размера, чем одинокие люди. К тому же, как считает ведущий автор исследования доктор Стефани Шоппе, замужние люди набирают вес потому, что им больше не нужно оставаться худыми, чтобы завоевать партнера. Соответственно, они позволяют себе больше есть, особенно продукты с высоким содержанием жира и сахара.

    Секрет счастливой жизни — в ежедневном использовании интернета

    Норвежские ученые из Центра технологических инноваций и культуры при Университете Осло опросили более 100 000 европейцев и пришли к выводу: чтобы быть счастливым, достаточно пользоваться интернетом каждый день. Они утверждают, что речь идет не о том, сколько времени вы проводите в интернете, а о том, что именно вы делаете в сети. Именно это и оказывает наибольшее влияние на ощущение счастья.

    Специалисты также выяснили, что этот способ помогает людям быстрее преодолеть кризис среднего возраста.

    Спать голышом гораздо полезнее, чем в пижаме

    Специалисты Национального фонда по проблемам сна в США установили, что людям намного полезнее спать голым, чем в пижаме или нижнем белье. Доктор Сара Брюэр привела целый ряд причин, почему стоит спать обнаженным.

    • Во-первых, организм сам устанавливает оптимальную температуру для полноценного сна, а одежда нарушает этот механизм, вызывая перегрев тела. Это, кстати, одна из причин бессонницы.
    • Во-вторых, при легкой прохладе организм начинает вырабатывать гормоны, которые повышают регенерацию клеток, а это, в свою очередь, придает коже и волосам здоровый вид.
    • В-третьих, сон безо всякой одежды минимизирует риск возникновения грибковых инфекций в интимных зонах и у мужчин, и у женщин.
    • В-четвертых, отсутствие на теле завязок, резинок и прочих атрибутов одежды благоприятно сказывается на кровообращении.
    • Ну и в-пятых, у тех, кто спит обнаженными, близких отношений всегда больше. Ведь когда супруги отдыхают в постели без одежды, их кожа соприкасается, а это стимулирует выработку гормона окситоцина, который усиливает влечение.

    Кстати, согласно опросам, проведенными специалистами Национального фонда по проблемам сна, почти 30 % мужчин и 20 % женщин всегда спят без одежды. Этот выбор был сделан ими интуитивно, из соображений личных предпочтений и удобства.

    По материалам

    Факты о здоровье, которые полезно узнать каждому (12 фото)

    Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

    Факты о здоровье человека никогда не будут лишними. Ведь так? Читаем далее интригующую информацию, которая вам поможет разобраться в некоторых вопросах о человеческом теле.

    На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет. Этот остров считается самым здоровым местом на Земле.

    Курящие люди страдают от стресса больше, чем никогда не курившие и бросившие вместе взятые.

    Совет

    Люди, проводящие много времени за работой на компьютере или за просмотром телевизора часто страдают от синдрома постоянной усталости.

    Мочеиспускание сидя способствует полному освобождению мочевого пузыря, уменьшает вероятность возникновения простатита и позволяет долго жить полноценной половой жизнью.Исследования показали, что очень полезно обниматься перед сном. Это помогает телу расслабиться, а также затормаживает мыслительный процесс, облегчая засыпание.

    Исследования показали, что шоколад может повысить ваши способности к математике.Одиночество ослабляет иммунную систему. Друзья и другие близкие люди одним своим наличием в вашей жизни могут повысить ваш иммунитет на 60 процентов.

    Если посыпать рану или порез сахаром, то можно значительно уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

    Скучать по кому-нибудь вредно для здоровья – это может вызывать бессонницу. Чувство неудовлетворённости от пребывания вдали от дорогого человека заставляет вас просыпаться по ночам.Вишня может заставить раковые клетки самоуничтожаться.Диетическая содовая разрушает зубы так же сильно, как мет или кокаин.

    Люди, которые редко жалуются, больше страдают от стресса, тревог и депрессий.

    Существует прибор, способный заменить в организме сердце; побочным эффектом является отсутствие пульса.

    Обратите внимание

    Пятнадцатилетний мальчик с синдромом Дауна разговаривает на английском, испанском, французском и латинском языках. Он играл на скрипке на 10-м Всемирном конгрессе по синдрому Дауна в Ирландии и установил шесть юношеских рекордов среди людей с синдромом Дауна.

    Хруст костяшками пальцев не вредит костям и не приводит к артриту. То, что вы слышите – звук образования (даже не лопанья) пузырьков газа.

    Стресс часто считается «тихим убийцей» – он приводит к сердечным заболеваниям, повышению кровяного давления, болям в груди и ранней смерти.

    Обратите внимание

    Если у вас в доме живёт кот, то риск сердечных заболеваний у вас снижается на сорок процентов, а внезапных ударов – на тридцать.

    Тигрица лишилась своих детёнышей в результате ранних родов. Вскоре после этого у неё началась депрессия, стало ухудшаться состояние здоровья.

    Поскольку тигры находятся под угрозой исчезновения, все силы были брошены на её спасение. Зоологи одели поросят в «тигриные» костюмчики и показали их маме-тигрице.

    Сейчас она обожает этих поросят и заботится о них, как о родных детях. Здоровье тигрицы поправилось. У всех есть чувства.

    «Сезон убийц» – это термин британских медиков, им они обозначают август месяц, когда в больницы приходят только что закончившие институт доктора.Если вы спите меньше четырёх часов или больше десяти, вы находитесь в группе риска и можете рано умереть.С разрывом отношений нелегко справиться, потому что в это время тело и мозг испытывают своего рода «ломку». Это как зависимость от наркотиков. Мы становимся зависимыми от любви.Приятный утренний поцелуй может помочь избежать заболеваний, вызываемых стрессами. Поцелуй с утра наполняет нас гармонией и помогает бороться с внешними неприятностями.Чрезмерная любовь к котам может вызвать душевное заболевание, ведущее к суициду.

    Банановый молочный коктейль – прекрасное средство от похмелья.

    Сидеть на стуле прямо вредно для спины. Нужно отклоняться назад и сидеть под углом в 135 градусов.

    В 2008 году был проведён эксперимент, во время которого люди подвергались болезненному воздействию тока.

    После этого им предложили таблетки–плацебо. Одни стоили десять центов, а другие два доллара и пятьдесят центов. Исследования показали, что первые уменьшали боль на 64%, а вторые – на 85%.

    Вывод: дорогие плацебо работают лучше дешёвых.

    До того, как в 2013 году возросла популярность капусты как продукта питания, единственным крупным её потребителем была пиццерия «Пицца Хат», использовавшая овощи не для еды, а для декорирования своего салат-бара.

    Важно

    Компания «Байер» продавала препараты, содержащие ВИЧ и вирус Гепатита C, из-за чего более десяти тысяч человек в Соединённых Штатах заразились ВИЧ. Обнаружив такие составляющие в своих лекарствах, компания изъяла их с рынка США и продала в страны Азии и Латинской Америки, чтобы не потерять деньги.

    Самые интересные факты о болезнях и о здоровье

    Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

    Каждый человек хочет жить долго и при том быть здоровым и бодрым. В истории есть много интересных фактов о том, как человек может жить долго и счастливо, не занимаясь спортом и при этом не соблюдая диету. Сегодня мы расскажем много интересного из научного гипотеза.  Много интересных фактов связанные с медициной.

    Исследования показали, что очень полезно обниматься перед сном. Это помогает телу расслабиться, а также затормаживает мыслительный процесс, облегчая засыпание.

    Ученые советуют диабетикам почаще смеяться, так как смех снижает уровень сахара в крови.

    Если посыпать рану или порез сахаром, то можно значительно уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

     Клинические исследования алкоголизма, в которых за 20 лет приняли участие 1824 человека, показали, что сильно пьющие люди живут дольше, чем совсем непьющие, даже если принять во внимание множество других переменных.

    На японском острове Окинава живут больше четырёхсот пятидесяти человек в возрасте старше ста лет. Этот остров считается самым здоровым местом на Земле.

    Вишня может заставить раковые клетки самоуничтожаться.

     Соль вредна для сердечнососудистой системы организма человека. Если ее количество уменьшить хотя бы на 3 грамма в сутки, продолжительность жизни увеличится на 5-6 лет.

    Люди, которые редко жалуются, больше страдают от стресса, тревог и депрессий.

    Совет

    Люди, проводящие много времени за работой на компьютере или за просмотром телевизора часто страдают от синдрома постоянной усталости.

    Специалисты университета Вирджинии выяснили, что мозг человека начинает стареть с 27 лет. Интересно и то, что пик возможностей данного органа припадает на 22 года.

    Существует прибор, способный заменить в организме сердце; побочным эффектом является отсутствие пульса.

    Мочеиспускание сидя способствует полному освобождению мочевого пузыря, уменьшает вероятность возникновения простатита и позволяет долго жить полноценной половой жизнью.

    Стресс часто считается «тихим убийцей» – он приводит к сердечным заболеваниям, повышению кровяного давления, болям в груди и ранней смерти.

    Яблоки повышают иммунитет, наполняют организм быстрой энергией, улучшают пищеварение. Польза яблок заключается и в том, что их регулярное употребление способствует долголетию и омоложению организма.

    Яблоки снижают риск возникновения инфарктов и препятствуют развитию диабета, болезни Альцгеймера. И даже снижают уровень холестерина в крови: исследования доказали, что в этом яблоки намного лучше других фруктов. Также этот фрукт богат клетчаткой и способствует быстрому насыщению.

    Вместе с тем яблочки низкокалорийны, поэтому применяются во многих диетах для похудения.

    Обратите внимание

    Если у вас в доме живёт кот, то риск сердечных заболеваний у вас снижается на сорок процентов, а внезапных ударов – на тридцать.

    Рыба, а именно содержащиеся в ней омега-3 жирные кислоты, благотворно влияют на работу сердца. Положительный эффект будет виден, если употреблять ее два раза в неделю.

    Слово «гимнастический зал» происходит от греческого слова «gymnazein», что означает «упражняться голым».

    «Сезон убийц» – это термин британских медиков, им они обозначают август месяц, когда в больницы приходят только что закончившие институт доктора.

    Исследование ученых Кембриджского университета показало, регулярные пробежки приводят к росту новых клеток мозга, которые повышает вашу память.

    При наблюдении выяснилось, что у людей абсолютно не потребляющих вина и у горьких пьяниц совершенно одинаковые шансы загреметь на больничную койку с диагнозом, гласящим инфаркт или инсульт.

    Самое оптимальное количество красного вина, которое должно выпиваться ежедневно, чтобы защитить ваше сердце и организм от опухолей и других заболеваний, это двести-четыреста миллилитров.

    Кроме того, вещества, содержащиеся в красном вине, обладают способностью замедлять процесс старения не только кожи, но и организм в целом.

    Если вы спите меньше четырёх часов или больше десяти, вы находитесь в группе риска и можете рано умереть.

    Среднестатистический американец ходит в Макдональдс более 1800 раз в своей жизни.

    Приятный утренний поцелуй может помочь избежать заболеваний, вызываемых стрессами. Поцелуй с утра наполняет нас гармонией и помогает бороться с внешними неприятностями.

    Шиповник, смородина, облепиха и черноплодная рябина в свежем виде улучшают тонус сосудов и препятствуют возникновению варикозного расширения вен.

    Во время сна вы сжигаете больше калорий, чем при просмотре телевизора.

    Банановый молочный коктейль – прекрасное средство от похмелья.

    Правши живут в среднем на 9 лет дольше, чем левши.

    Важно

    Зёрна кофе содержат в своём составе алкалоид кофеин, который обладает психостимулирующим действием. С ним связана и польза, и вред кофе. Польза заключается в стимуляции нервной системы и сердечной деятельности, тем самым увеличивается работоспособность, повышается артериальное давление (что хорошо подходит гипотоникам).

    За всю свою жизнь человек съедает около 27300 килограммов еды. Это примерный вес шести слонов.

    Ученые из университета в Швейцарии доказали связь между стрессами и выпадением, разрушением зубов, а также проблемами с деснами.

    Многие вирусы передаются воздушно-капельным путём. Простуду и грипп вызывают разные вирусы, но оба распространяются по воздуху в виде мельчайших капелек, образующихся тогда, когда больной кашляет, чихает или дышит. Чихая, человек избавляется от инфицированных клеток и распространяет в среднем более 100 тысяч клеток вируса на расстояние до девяти метров.

    Вещества, содержащиеся в кофе, увеличивают секрецию желудка – они повышают кислотность желудочного сока. Это свойство полезно для больных гастритом с пониженной кислотностью.

    Чтобы замедлить старение кожи, нужно ежедневно съедать немного черного шоколада.

    Каблуки высотой более четырех сантиметров могут стать причиной перелома и вывиха лодыжки, колена и растяжения спинных мышц. Обувь с острым носом может привести к образованию «шишки» и искривлению большого пальца.

    Риск сердечных проблем намного ниже у женщин, которые регулярно едят рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами. Об этом говорят итоги недавнего датского исследования. В исследовании участвовали женщины в возрасте от 15 до 49 лет.

    Выяснилось, что те представительницы слабого пола, которые употребляют рыбу редко или никогда ее не едят, в 2 раза чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто употребляет рыбу регулярно.

    Совет

    В целом риск развития сердечно-сосудистых заболеваний для женщин, которые редко едят рыбу, на 90% выше, чем для женщин, употребляющих рыбу раз в неделю.

    Ученые давно пришли к выводу, что существуют продукты, которые способствуют омоложению организма человека. Среди них: черный шоколад, чай, шпинат, клубника, яблоки, черная смородина, виноград (красный), апельсины, гранаты, хлопья с отрубями и другие.

    Японское исследование с участием почти 1300 женщин показало, что курящие беременные женщины в 2 раза более подвержены самопроизвольному аборту в первом триместре беременности по сравнению с женщинами, которые не курят. Исследование также доказало, что курение может привести к преждевременным родам, низкому весу новорожденного и мертворождению.

    Если каждый день съедать ядра пяти грецких орехов, продолжительность жизни увеличится на 7 лет.

    Новое исследование показало, что молодые люди, у которых были камни в почках, могут иметь повышенный риск развития атеросклероза (образования тромбов в кровеносных сосудах).

    По мнению ученых, это не значит, что одно является причиной другого, но оба заболевания могут иметь общую причину.

    Диабет, повышенный уровень холестерина, курение и высокое кровяное давление (гипертония) повышают риск развития атеросклероза, который может привести к инфаркту и инсульту.

    Кофейные зерна, а точнее хлорогеновая кислота, содержащаяся в них, предохраняет наш мозг от разрушения.

    Обратите внимание

    Употребление черного чая существенно помогает предупредить развитие диабета. Это выяснили ученые из шотландского университета в городке Дэнди (Великобритания).

    Как оказалось, содержащиеся в черном чае активные полифенолы могут играть роль инсулина, который жизненно необходим человеку, страдающему диабетом.

    В случае диабета 2-го типа (при котором риск заболевания увеличивается с возрастом пациента) черный чай наиболее эффективен.

    Если регулярно употреблять апельсиновый или грейпфрутовый сок, можно значительно уменьшить риск возникновения остеопороза.

    Красная икра — отличный источник омега-3 жирных кислот — уверены ученые из Университета Альмерии (Испания).

    В ходе исследования они изучили химический состав икры 15 видов рыб и обнаружили, что максимальное содержание омега-3 в икре хека, пинагора и лосося.

    По мнению ученых, икра может быть рекомендована как отличный источник омега-3 жирных кислот, способствующих снижению уровня холестерина и обладающих выраженными антиоксидантными свойствами.

    Мясо способствует выработке именно мужского гормона тестостерона.

    Мед положительно влияет на интеллектуальные способности человека.

    Меньше 10% всех людей на планете умеют правильно дышать. Необходимо при дыхании задействовать не только грудную клетку, но и живот.

    В некоторых регионах мира детей защищают от болезней, купая их в пиве. Особенно прижилась эта традиция в Малайзии.

    До того, как в 2013 году возросла популярность капусты как продукта питания, единственным крупным её потребителем была пиццерия «Пицца Хат», использовавшая овощи не для еды, а для декорирования своего салат-бара.

    Если биться головой о стену, сжигается 150 калорий в час.

    Важно

    Исследования показали, что ухудшение слуха начинается со звукового уровня около 85 дБ. Таким образом, длительное прослушивание громкой музыки или шум отбойного молотка или реактивного двигателя могут нанести непоправимый вред органам слуха.

    Реакция автомобилистов, которые говорят по мобильному телефону, более замедлена, чем у пьяных водителей с уровнем алкоголя в крови, превышающим 0,8 промилле.

    Самые интересные факты о болезнях и о здоровье обновлено: Январь 30, 2017 автором: interesno-vse.ru

    Интересные факты о здоровье

    Случайные факты о здоровье, которые вы не знали

    Здоровье — это наша стратегическая ценность, и относиться к этим запасам бережно нас учат с самых ранних лет. Казалось бы, азы здорового образа жизни давно известны.

    Однако и человеческое тело, и его всевозможные состояния изучены еще далеко не настолько, чтобы ответы на все вопросы были очевидными, а рекомендации — однозначными.

    Более того, существует множество интересных фактов про здоровье, которые вас удивят.

    О пользе свежевыжатых соков

    Все мы наслышаны о том, насколько полезны фреши и что пить их надо изо всех сил и при любой возможности.

    Однако последнее мнение врачей-диетологов на корню рушит эту дорогостоящую в материальном плане теорию.

    В лучшем случае, по их мнению, свежевыжатый фруктовый сок — это просто порция дополнительных калорий, в худшем — вредный для организма плавающий в стаканчике концентрат глюкозы и фруктозы. 

    Свежевыжатые соки

    При частом употреблении возможны нарушения в работе ЖКТ и проблемы со слизистой.

    Овощным фрешам от докторов досталось чуть меньше, чем фруктовым, они назвали их безвредными, но заявили, что куда полезней употреблять сырые овощи такими, какими они есть, вместе с клетчаткой.

    Кроме того, в свежевыжатых соках при соприкосновении с воздухом быстро разрушаются витамины и микроэлементы.

    Вредно ли жить рядом с аэропортом?

    В обществе принято считать, что проживание в непосредственной близости от аэропортов куда менее вредно, чем, к примеру, жизнь возле круглосуточного алкомаркета. Про ночной магазин спорить не будем, а вот про самолеты поспорим. Если до аэропорта и до авиалайнеров, идущих на низкой высоте, менее 5 км, то суточный уровень шума в среднем превышает допустимую норму в 3 раза. 

    Дома у аэропорта

    Это грозит хронической гипертонией, нарушением режима и качества сна, развитием ишемической болезни сердца. Не идет на пользу и превышение допустимого уровня углекислого газа, а также диоксида серы и азота, правда, для этого нужно придвинуть дом еще ближе — на 2 км. А безопасным считается расстояние не менее 10 км.

    Чистота — залог болезней?

    Не совсем так, но принцип «золотой середины» здесь ничуть не менее важен, чем и во всем другом. Излишнее усердие в соблюдении чистоты — прямая провокация увеличения рисков некоторых патологий. К ним, к примеру, относится детский диабет первого типа. 

    Чрезмерная чистоплотность вредна для здоровья

    По крайней мере, к такому выводу пришли ученые, исследовавшие заболевшую группу, выбранную случайным образом. Чрезмерная чистоплотность родителей в ней была выявлена как общая закономерность большинства больных диабетом детей. Видимо, небольшое количество даже болезнетворных бактерий служит своего рода прививкой, закалкой для организма.

    Лежать в направлении цели!

    Занятия физкультурой полезны для здоровья — это неоспоримый факт. Беда в том, что все портит лень (хроническая усталость, нехватка времени и проч.). Недавно группа исследователей обрадовала нас экспериментально подтвержденным фактом, что лежать и воображать себя активно тренирующимся куда полезней, чем просто лежать. 

    Визуализация помогает укрепить мышцы

    Старательная и добросовестная визуализация помогает не только стимулировать общее кровообращение, но даже укрепить мышцы и улучшить нервно-мышечную проводимость. А это, между прочим, означает, что если и не подтянуть форму, то хотя бы предотвратить мышечную атрофию можно у лежачих больных, что особенно важно для пожилого возраста.

    Биологические (внутренние) часы и электронный свет

    Никого особо не удивишь заявлением о неполезности электронных гаджетов. Много сказано и об их вреде для глаз, и о риске развития онкологии (кстати, ничем и никем не доказанном), и о развитии патологий позвоночника. 

    Гаджеты вредны для здоровья

    Позвольте пополнить список еще одним пунктом — нарушением биологических ритмов из-за длительного воздействия подсветки экрана монитора, телефона, планшета, электронной «читалки» и т.

    д. Итог — нарушенный ночной сон, ухудшение выработки мелатонина, общая разбитость и усталость. Список последствий нарушений в работе биологических часов можно продолжать, и выглядеть он будет не менее печально.

    Близко смотреть телевизор — не вредно!

    В Центре защиты зрения США утверждают, что расстояние до телевизора не имеет никакой разницы для здоровья глаз. 

    Расстояние до телевизора не влияет на здоровье глаз

    Долго смотреть телевизор действительно вредно из-за переутомления зрительного аппарата, но расстояние до экрана не имеет к этому никакого отношения. А вот что особенно опасно — это «забывать» моргать.

    Всемирный день здоровья

    Интересен факт, что ежегодно отмечаемый 7 апреля День здоровья каждый год проходит под новым девизом, имеющим отношение к определенному заболеванию или проблеме. 

    Всемирный день здоровья

    Гипертония, безопасность продуктов питания, диабет, устойчивость бактерий к лекарственным препаратам — все это темы последних лет. Основной заботой Дня здоровья 2017 года стала депрессия как принимающая опасные масштабы проблема.

    Так ли безобидны тесты?

    Нередко для постановки правильного диагноза больному предлагается пройти тот или иной тест. Однако далеко не все из них так уж безобидны. Например, компьютерная томография помимо того, что связана с излучением, в некоторых случаях требует введения в организм особого рентгеноконтрастного вещества, оказывающего негативное влияние на работу почек. 

    Компьютерная томография не является безопасной

    Частые осложнения бывают связаны и со сдачей анализов.

    Самое обидное, что большинство тестов не отвечают на вопрос, какая патология у вас есть, а показывают, какой болезни у вас нет.

    Самое обидное, пожалуй, все же в том, что во многих случаях тесты просто помогают врачу сэкономить время на беседе с больным, из которой многое можно выяснить и без лабораторной диагностики.

    Интересные факты о полости рта

    Здоровье зубов и всей полости рта — важнейший показатель качества жизни современного человека, включая и его внешний вид, и способность испытывать радость от вкусной еды и человеческого общения. 

    Полость рта

    Кстати, к 60-летнему возрасту человек в большинстве случаев теряет больше половины своих рецепторов, но, поскольку происходит это постепенно, он не ощущает дискомфорта от этой весьма значительной утраты вкусовой чувствительности. А вот новорожденный младенец имеет их в 3 раза больше, чем среднестатистический взрослый. Учитывая однообразие его рациона, нам кажется, что это по меньшей мере несправедливо.

    Зубы мудрости — зачем они нам?

    Прежде всего, ни к какой мудрости этот третий ряд коренных зубов отношения не имеет. Кроме того, не выполняют они и никаких важных функций, по крайней мере, для современного человека.

    Своим названием «мудрые» зубы обязаны только приблизительному возрасту человека на момент их прорезывания (считается, что к этому времени он уже должен иметь хоть какую-то мудрость).

    Дело в том, что ранее 16-18 лет им просто негде расти — на челюсти для них нет места.

    Совет

    Зубы мудрости

    По мере развития головного мозга у человека менялось и строение челюстных костей: они становились менее выраженными и более короткими, как бы уходя вглубь черепа. Данное эволюционное преобразование происходит и по сей день, что приводит к тому, что дополнительным коренным зубам у многих людей на челюсти уже не хватает места.

    Кстати, до сих пор ученые не пришли к единому мнению, почему этот «коренной набор» намного чаще вырастает у европейцев и американцев, нежели у жителей Азии. Умнеют они быстрее нас, что ли?

    Почему мы скрипим зубами?

    В медицине явление, когда человек сжимает зубы во сне до скрипа, называется бруксизмом. В детском возрасте до появления постоянных зубов это случается хотя бы изредка практически со всеми. Среди взрослых людей бруксизмом страдает не более 15% населения. Симптом небезобидный, поскольку сила сжатия может быть такой, что зубы крошатся или расшатываются, страдают челюстные суставы. 

    В народе принято списывать это явление на глистов, и даже предлагается мера противодействия — намазывание пупка керосином.

    Научные же исследования привели к выводу, что виной всему эмоциональность, повышенный уровень психического напряжения и гневливости. Кстати, алкоголь усугубляет проблему.

    Оказывается, у уравновешенных людей зубы целее не только потому, что они не вмешиваются не в свое дело.

    Диагностика здоровья зубов… самолетом

    Если во рту ничего не болит, это еще не значит, что там все хорошо. Пока еще невидимые и не доставляющие беспокойств кариозные полости, некачественно поставленные пломбы, зарождающиеся абсцессы и другие проблемы иногда неожиданно заявляют о себе в небе во время авиаперелета. 

    Бародонтальгия проявляется во время авиаперелета

    Смена давления за бортом, подъемы и спуски — все это факторы, которые вызывают неожиданную усиливающуюся боль, которая бесследно проходит после посадки.

    Врачи рекомендуют не оставлять без внимания бародонтальгию — так называется это интересное, но достаточно неприятное явление.

    Благодаря такому проявлению многие проблемы с зубами можно решить более щадящими методами, пока они еще не заявили о себе в полный голос.

    Интересные факты про здоровье для детей

    Впрочем, многие из них будут интересны и взрослым.

    • Вам никогда не удастся чихнуть, не закрыв глаза.
    • Уши и нос растут всю нашу жизнь.
    • Мужчины моргают почти в два раза реже женщин.
    • Отпечаток языка у каждого человека индивидуален.

    Уши и нос растут всю нашу жизнь

    • Жертвами ослов ежегодно становятся больше людей, нежели жертвами авиакатастроф.
    • Среднестатистическое время засыпания — 7 минут.
    • За первые два года жизни ребенка его родители в среднем недосыпают время, эквивалентное 6 месяцам обычной жизни.
    • Новорожденные дети имеют такой сильный хват рукой, что в силах удержать на весу собственное тело.

    Пара близнецов

    • В каждой пятой паре близнецов один из них является левшой.
    • Разные вкусы мы ощущаем разными частями языка. «Сладкие» и «соленые» рецепторы находятся на самом его кончике, «кислые» — по бокам, а горький вкус — по центру.
    • Во время разговора изо рта у человека вылетают микроскопические капли слюны — примерно по 2,5 капли на каждое сказанное слово.
    • Для того чтобы сказать одно единственное слово средней длины, мы задействуем 72 мышцы!

    Рецепторы языка

    • Вопреки общераспространенному мнению о нехватке рождающихся мальчиков на каждую сотню девочек рождается примерно 105 младенцев мужского пола.
    • Человек — единственный примат, который способен осознанно улыбаться!

    И, конечно, можно много говорить о том, насколько продляют жизнь и улучшают здоровье улыбки, хорошее настроение и в целом позитивный жизненный настрой.

    А еще исследования показали, что одиночество значительно понижает иммунный статус, шоколад улучшает математические способности, а объятия перед сном облегчают засыпание и делают сон глубже и спокойнее.

    Поэтому улыбайтесь, обнимайтесь и не отказывайте себе в шоколаде!