Содержание
Мифы о человеческом теле
Эта статья посвящена всей той ерунде, в которую мы верим…
Мозг использует эмоции, чтобы напомнить нам о последствиях нашего выбора. Люди, у которых есть повреждения орбитофронтальной коры головного мозга (это мост, связывающий отвечающую за эмоции часть мозга с остальным мозгом), часто становятся полностью рациональными, но не могут принимать решения — именно потому, что у них нет эмоций, способных направить в нужном направлении.
Если и есть связь между тем, что люди, сидящие близко к телевизору, имеют плохое зрение, то она обратная: именно из-за того, что зрение уже испорчено, люди садятся поближе к экрану. Просмотр телепередач в течение долгого времени может сделать Ваши глаза уставшими и раздражёнными, но это потому, что когда Вам сверхтрудно сосредоточиться, Вы забываете моргать.
Голливудская версия сердечного приступа, когда человек хватается грудь и падает, как от выстрела, не слишком точна. Некоторые сердечные приступы, например, похожи на боли в животе.
Обратите внимание
На самом деле боль в груди не является частым признаком, исследования показали, что 40–60 процентов сердечных приступов остаются незамеченными.
Миф о наличии вкусовых зон на языке — это следствие неправильного перевода старого немецкого исследования. Оказывается, все области языка одинаково хорошо распознают все вкусы.
Вкусовые рецепторы могут быть распределены неравномерно, но это уже зависит от индивидуальных особенностей.
Учёные до сих пор не уверены точно, сколько чувств есть у человека, они не уверены даже в том, что именно считать чувствами, но никто из них не считает, что чувств всего пять. В зависимости от того, что они считают чувствами, цифра колеблется от 14 до 20. Например, есть чувство времени, есть чувство осознания своего тела, и так далее…
Миф, что люди с правосторонним мышлением — творческие и артистичные, а с левосторонним мышлением склонны к логике и математике, настолько популярен, что учителям предписывают сбалансировать умственные способности учеников. У мозга действительно есть некоторые специализированные области, но идея, что они сгруппированы на противоположных сторонах мозга и полушария конкурируют друг с другом, смешна.
Наличие социального элемента у людей при совместной умственной работе приводит к конформизму, что убивает творческое начало. Мы, прежде всего, социальные животные — наша способность вписываться в группу была условием выживания на протяжении нескольких сотен тысяч лет. Таким образом, наш страх не вписаться в общество пересиливает наше логическое мышление.
Оказывается, наличие покрытия на любой части тела даёт одинаковый эффект. Этот миф обязан своим происхождением исследованиям, которые проводились в Армии США в 1950-х годах.
В ходе исследования несколько человек подвергались воздействию холодом, при этом измерялись потери тепла телом. Но при исследовании испытуемые не имели головных уборов, поэтому, естественно, больше всего тепла терялось через голову.
Важно
Миф, что дезоксигенированная (венозная) кровь имеет голубой цвет, произошёл от того, что на белом теле вены часто выглядят синими. Верно то, что синие вены действительно переносят кровь без кислорода, но своим синим цветом вены обязаны тому, как свет отражается от кожи.
Как и всё остальное в вашем теле, рост волос и ногтей требует постоянной подачи питательных веществ, кислорода и крови. Миф, вероятно, связан с тем фактом, что после смерти тело начинает высыхать и сморщиваться, и на фоне сморщенной кожи кажется, что ногти и волосы стали длиннее.
Может показаться, что пресс из шести кубиков является показателем здоровья. На самом деле это может быть очень опасным.
Чтобы обнажить до такой степени мышцы, необходимо убрать жировую прослойку до опасно низкого уровня. Наличие слишком тонкой жировой прослойки может привести к нарушениям иммунной системы, повреждению сердечной и нервной системы и даже смерти.
Преподаватели естественных наук в начальной школе, когда рассказывают о генетике, любят приводить язык в качестве примера. Но на самом деле эта черта не наследственная, этому учатся.
Оказывается, дети, которые не могут свернуть трубочкой язык, просто не понимают, как это делается. И как только они узнают секрет трюка, у них всё получается.
Идея о том, что Омега-3 является пищей для мозга, появилась от того, что мозг содержит довольно много этого материала. Однако никакая воображаемая польза от употребления Омега-3 не была окончательно доказана.
На самом деле исследования не показали, что при употреблении этой полиненасыщенной жирной кислоты мозг начинает лучше работать.
Совет
Большинство исследований, которые говорят о том, что развивающие учебные игры развивают мышление, нельзя назвать объективными. Учёные, которые проводили эти исследования, проверяли результат на умении играть в ту же самую игру: вы начинаете лучше играть.
И это — всё. Но это не помешало многомиллионной индустрии развивающих игр предъявить дикие, необоснованные претензии.
Волосы на лице и теле немного сужены на конце. Когда Вы сбриваете их, вы перерезаете волосы в середине, которая всегда толще.
Поскольку волосы растут, некоторое время будет казаться, что новые волоски стали более густыми. Но это только видимость.
Люди, которых постоянно рвёт, скорее всего, страдают от гастроэнтерита, который может быть вызван вирусом, распространяемым пищевыми паразитами. Этот миф настолько распространён, что люди, которые испытывают проблемы с желудком, после получения прививки от гриппа, предполагают, что прививка не работает.
Ваши отпечатки пальцев не уникальны — например, у ваших родственников будут похожие линии, и даже если они разные, есть большое количество переменных, которые могут заставить технически различные отпечатки казаться очень похожими. Коллекция отпечатков пальцев настолько несовершенна, а анализ настолько субъективный, что даже эксперты получают разные выводы при изучении одного и того же набора отпечатков.
Несмотря на риторику укрепляющей иммунитет промышленности, сильная иммунная система не помешает Вам подхватить простуду. Раздражающие симптомы вызываются именно Вашей иммунной системой, а не самим вирусом простуды.
На самом деле вирус простуды практически безопасен, и главный вред от него состоит в том, что он разбалансирует Вашу иммунную систему.
Это правда, что определённый процент вашего интеллекта обусловлен вашими генами (какой именно, определить практически невозможно), но нет никакой конкретной части мозга, которая помогает человеку лучше работать с цифрами. Всё сводится к тому, на чем вы фокусируете свои умственные способности.
Обратите внимание
Представители азиатских страны преуспевают в математике, потому что их культура придаёт этому большее значение.
Вы можете подумать, что белые зубы более привлекательны, но они настолько же естественны, как и силиконовая грудь. Натуральный цвет здоровых человеческих зубов — жёлтый.
Знаете, что плохо? При отбеливании зубов происходит стирание эмали.
Посмотрите, зубная эмаль — желтоватая. А дентин, который находится под нею — белый.
В клинике Майо установили, что когда речь заходит о весе, то обмен веществ у весящих ниже нормы людей — прямая противоположность тому, что мы всегда слышали: у худых людей обмен веществ происходит медленнее, чем у их более тяжёлых коллег. Это происходит потому, что на самом деле более тяжёлому телу нужно быстрее получать питательные вещества.
7 мифов о человеческом теле
Человеческое тело, несмотря на множество проведенных исследований и веков изучения, остается загадочным механизмом, происхождение которого неизвестно.
Кто бы ни создал человека, инструкцию этот таинственный добродетель оставить забыл, поэтому людям приходится самостоятельно разбираться во всех премудростях своей внутренней конструкции. Конечно же, это породило множество мифов, историй и вопросов, на которые ищут ответы авторитетные ученые.
К счастью, многие аспекты, касающиеся тела мужчины и женщины, прояснить удалось. Вот список самых известных мифов о строении человека.
Миф №1
Все знают, что есть люди, которые иногда ходят во сне. Их называют лунатиками.
Говорят, что, если лунатик ходит во сне, будить его нельзя – иначе могут возникнуть какие-то нарушения психики, связанные с внезапным пробуждением. Однако это не правда.
Намного больший вред человек может принести себе, если упадет или врежется в стену. Поэтому, увидев расхаживающего во сне человека, необходимо мягко его разбудить, а потом уложить обратно в постель.
Миф №2
Считается, что если нырнуть в холодную воду зимой, то можно простудиться. На самом деле никаких научных доказательств этого не существует.
Конечно, вирусы получают большее распространение в зимний период из-за низкой влажности воздуха, однако вероятность заболеть повышается в закрытых помещениях, наполненных людьми, а не на открытом воздухе.
Максимум на что способен холод – это несколько понизить сопротивляемость человеческого тела инфекциям, уже находящимся внутри него. Кроме того врачи предупреждают о рисках возникновения переохлаждения и проблем сердца у людей со слабой физической подготовкой.
Миф №3
В народе бытует мнение, что даже после смерти человека его волосы и ногти все еще продолжают расти. Но это заблуждение. После смерти человеческое тело, в первую очередь кожа, обезвоживается и из-за этого сжимается. Поэтому стороннему наблюдателю кажется, что волосы и ногти покойного стали длиннее.
Миф №4
Говорят, если часто бриться, то волосы, вырастающие на месте старых, будут более темными и густыми, чем старые. Это тоже миф.
Дело в том, что волосы, которые не бреют, с течением времени становятся более узкими из-за механических повреждений.
Кроме того из-за воздействия солнечных лучей они выгорают и светлеют, что делает их более незаметными. Поэтому после бритья кажется, что заново отросшие волосы такие темные и толстые.
Миф №5
Как следует из рекламных роликов большинства производителей косметических средств по уходу за волосами, посеченные кончики волос можно восстановить, используя различные маски, шампуни и кондиционеры.
Конечно, это не так. От посеченных кончиков волос можно избавиться только обрезав их.
Хорошие средства по уходу за волосами могут предотвратить ломкость волос, однако никак не смогут восстановить уже поврежденные кончики.
Миф №6
Женщины считают, что мужская половина человечества думает о сексе не реже чем раз в десять секунд. Конечно, это невозможно. Если бы мужчины думали о нем так часто, они не могли бы сосредоточитьсяна таких важных вещах как работа, вождение автомобиля или учеба. Исследования не раз уже доказали, что это убеждение – всего лишь миф.
Миф №7
Всех нас учили, что язык – это часть человеческого тела, отвечающее за восприятие вкусовых ощущений. Причем каждый участок языка отвечает за восприятие разных вкусов: сладкого, соленого, горького или кислого.
Эта теория оставалась спорной в течение многих лет, но в конечном итоге была опровергнута. Оказалось, что любая часть языка может воспринимать все доступные вкусовые ощущения.
Вообще вся эта идея о том, что существует некая «карта» языка появилась из-за того, что один из профессоров Гарварда неверно перевел научный трактат своего немецкого коллеги.
11 фактов о нашем теле, которые оказались мифами
Концептуал СМИ Разоблачение устоявшихся стереотипов о теле человека
Миф № 1. Витамины делают нас здоровыми
Витамины — одна таблетка, которая сделает нас здоровыми. На самом деле это не так. Витамины регулируют только процессы в организме, и принимать их нужно с осторожностью, так как в большинстве случаев избыток витаминов наносит больше вреда, чем их недостаток.
Миф № 2. Кровь без кислорода синяя
Кровь без кислорода, идущая по венам к сердцу, совсем не голубая, она темно-красная. В школьных учебниках ее рисуют синим цветом для контраста. А вот вены, просвечивающие через кожу, кажутся синими из-за преломления света.
Миф № 3. Коричневый сахар полезнее, чем белый
На самом деле белый и коричневый сахар — это одно и то же. Дело в одном компоненте — мелассе, — который и придает продукту темноватый цвет. Считается, что коричневый сахар полезнее только потому, что он не такой сладкий, поскольку в его составе больше воды.
Миф № 4. Алкоголь убивает клетки мозга
Большое количество алкоголя влияет на обменные процессы в организме, в том числе на дефицит кислорода, и повреждает связи между клетками мозга, но никак не трогает их самих.
Миф № 5. От сахара дети становятся гиперактивными
Сладкое не делает детей гиперактивными, это не более чем миф. Сахар — это калории, а калории есть энергия. Поэтому когда некоторые дети съедают много сладостей, энергия из них так и бьет. Но главное, не стоит забывать, что большое количество сахара вредно для зубов.
Миф № 6. Нервные клетки не восстанавливаются
Известная истина, что нервные клетки не восстанавливаются, — неправда. На самом деле отмирание нервных клеток — процесс постоянный и естественный. Обновление их происходит в разных участках мозга. При стрессах усиленно «расходуются» не сами нервные клетки, а те вещества, которые обеспечивают их работу и взаимодействие между собой.
Миф № 7. Левое полушарие — креативность, а правое — логика
Это правда, что за одни функции отвечает левое полушарие, а за другие — правое. Но ученые так и не нашли людей, у которых одна часть развита больше другой. Дело в том, что за креативность отвечают несколько участков мозга, которые расположены как в левом, так и в правом полушариях.
Миф № 8. Спать нужно 8 часов в сутки
Все знают норму: здоровый полноценный сон длится 8 часов. Однако разным людям нужно разное количество сна, и его избыток или недостаток может плохо сказаться на здоровье. Например, некоторым достаточно 6 часов, чтобы чувствовать себя прекрасно, а другие не могут выспаться и за 9 часов.
Миф № 9. Антибиотики убивают вирусы
На самом деле антибиотики убивают бактерии. А тот же грипп вызывается вирусами, которые не реагируют на антибиотики. Это как забинтовать руку, чтобы избавиться от головной боли.
Миф № 10. Шоколад = черные точки
Ученые провели эксперимент: они кормили десятки людей батончиками, содержащими в 10 раз больше шоколада, чем обычные. И когда подсчитали черные точки и сравнили до/после, не обнаружили никакой разницы. Согласны, звучит очень неожиданно и невероятно, мы сами удивились. Но это правда.
Миф № 11. Сахар вызывает привыкание
В 2009 году была написана книга на основе эксперимента, в котором лабораторных мышей кормили высокими дозами сахара в течение нескольких суток. После такой диеты мыши просто не могли жить без сладкого. Однако при повторе эксперимента на людях этого эффекта замечено не было. Да и никто не стал бы есть сахар в больших дозах без употребления другой пищи.
Комсомольская площадь 107140 Россия, Москва +7 (495) 755 44 13
Интересные факты о человеческом теле
?matveychev_oleg (matveychev_oleg) wrote,
2013-12-02 12:38:00matveychev_oleg
matveychev_oleg
2013-12-02 12:38:00Categories:
Тело человека- невероятно сложная и запутанная система, которая до сих пор ставит в тупик докторов и исследователей, несмотря на то, что ее изучают уже не одну сотню лет. Поэтому вполне закономерно, что части тела и обычные функции организма могут нас удивить. От чихания до роста ногтей- вот 100 самых странных и интересных фактов о человеческом теле.
Мозг
Мозг- это наиболее сложный и наименее изученный человеческий орган. Мы многого о нем не знаем, но тем не менее вот несколько фактов о нем. 1. Нервные импульсы двигаются со скоростью 270 км/ч.2. Для работы мозгу требуется столько же энергии, сколько 10-ваттной лампочке.3. Клетка человеческого мозга может хранить в пять раз больше информации, чем любая энциклопедия.4. Мозг использует 20% всего кислорода, который поступает в кровеносную систему.5. Ночью мозг гораздо активнее, чем днем.6. Ученые говорят, что чем выше уровень IQ, тем чаще люди видят сны.7. Нейроны продолжают расти в течение всей жизни человека.8. Информация проходит по разным нейронам с разной скоростью.9. Сам мозг не чувствует боли.10. На 80% мозг состоит из воды.
Волосы и ногти
По сути, это не живые органы, однако вспомните, как женщины трясутся над своими ногтями и волосами, сколько денег они тратят на уход за ними! При случае можете рассказать своей даме пару таких фактов, наверняка она оценит. 11. Волосы на лице растут быстрее, чем где бы то ни было еще.12. Ежедневно человек теряет в среднем от 60 до 100 волос.13. Диаметр женских волос вдвое меньше, чем мужских.14. Человеческий волос может выдержать вес в 100 г.15. Ноготь на среднем пальце растет быстрее остальных.16. На квадратном сантиметре тела человека волос столько же, сколько на квадратном сантиметре тела шимпанзе.17. У блондинов больше волос.18. Ногти на руках растут примерно в 4 раза быстрее, чем на ногах.19. Средняя продолжительность жизни человеческого волоса- 3-7 лет.20. Нужно облысеть по меньшей мере наполовину, чтобы это стало заметным.21. Человеческие волосы практически не поддаются разрушению.
Внутренние органы
Мы не вспоминаем о внутренних органах, пока они нас не беспокоят, но именно благодаря им мы можем есть, дышать, ходить и всё такое прочее. Вспомните об этом, когда у Вас в следующий раз заурчит в животе.22. Самый большой внутренний орган-тонкий кишечник.23. Человеческое сердце создает давление, которого достаточно, чтобы кровь брызнула на семь с половиной метров вперед.24. Кислота, содержащаяся в желудке, может растворить бритвенные лезвия.25. Длина всех кровеносных сосудов человеческого тела- около 96 000 км.26. Желудок полностью обновляется каждые 3-4 дня.27. Площадь поверхности легких человека равна площади теннисного корта.28. Женское сердце бьется быстрее мужского.29. Ученые говорят, что у печени более 500 функций.30. Аорта имеет диаметр, почти равный диаметру садового шланга.31. Левое легкое меньше правого – чтобы было место для сердца.32. Можно удалить большую часть внутренних органов и жить дальше.33. Надпочечники меняют размер на протяжении всей человеческой жизни.
Функции организма
Мы не очень-то любим говорить о них, но вынуждены иметь с ними дело ежедневно. Вот несколько фактов о не самых приятных вещах, которые касаются нашего тела.34. Скорость чихания составляет 160 км/ч. Давление мгновенно возрастает в несколько раз. Поэтому человек рефлекторно закрывает глаза. Чихнуть с открытыми глазами невозможно.35. Скорость кашля может достигать даже 900 км/ч. (Если у вас прихватило сердце нужно кашлять. Сильно и с надрывом – кашель заставляет сердце работать)36. Женщины моргают вдвое чаще мужчин.37. Полный мочевой пузырь достигает размера мячика для софтбола.38. Примерно на 75% продукты человеческой жизнедеятельности состоят из воды.39. На ногах находится примерно 500 000 потовых желез, они могут производить до литра пота в день!40. За всю жизнь человек производит столько слюны, что ею можно заполнить пару бассейнов.41. В среднем человек выпускает газы 14 раз в день.42. Ушная сера необходима для здоровья ушей.
Секс и продолжение рода
Секс- во многом табуированная, но очень важная часть человеческой жизни и отношений. Продолжение рода не менее важно. Возможно, Вы не знали о них нескольких вещей. 43. Каждый божий день в мире происходит 120 миллионов половых актов.44. Самая большая клетка человека-яйцеклетка, а самая маленькая-сперматозоид.45. Во время первого триместра беременности женщины чаще всего видят во сне лягушек, червей и растения.46. Зубы начинают расти за шесть месяцев до появления на свет.47. Почти все дети рождаются с голубыми глазами.48. Дети сильны, как быки.49. Один из 2 000 детей рождается с зубом.50. Плод приобретает отпечатки пальцев в возрасте трех месяцев.51. Каждый человек полчаса своей жизни был одной-единственной клеткой.52. У большинства мужчин эрекция происходит каждый час или каждые полтора часа во время сна: ведь ночью мозг гораздо активнее.
Чувства
Мы воспринимаем мир при помощи чувств. Вот интересные факты о них.53. После сытного обеда мы хуже слышим.54. Лишь у одной трети всех людей стопроцентное зрение.55. Если слюна не может что-то растворить, Вы не почувствуете вкуса.56. У женщин от рождения обоняние развито лучше, чем у мужчин.57. Нос помнит 50 000 различных ароматов.58. Зрачки расширяются даже из-за небольших помех.59. У всех людей есть свой уникальный запах.
Старение и смерть
Мы стареем на протяжении всей жизни- так уж она устроена.60. Масса пепла кремированного человека может достигать 4 кг.61. К шестидесяти годам большинство людей утрачивает примерно половину вкусовых рецепторов.62. Глаза всю жизнь одного размера, а вот нос и уши растут всю жизнь.63. В 60 лет 60% мужчин и 40% женщин будут храпеть.64. Голова ребенка составляет четверть его роста, а к 25 годам длина головы — только восьмая часть всей длины тела.
Болезни и травмы
Все мы болеем и получаем травмы. А это тоже довольно интересно!65. Чаще всего сердечные приступы происходят в понедельник.66. Люди гораздо дольше могут обходиться без еды, чем без сна.67. Когда Вы сгораете на солнце, это повреждает кровеносные сосуды.68. 90% болезней возникает из-за стресса.69. Человеческая голова остается в сознании в течение 15-20 секунд после того, как ее отрубили.
Мышцы и кости
Мышцы и кости- это каркас нашего тела, благодаря им мы двигаемся и даже просто лежим.70. Вы напрягаете 17 мышц, чтобы улыбнуться, и 43, чтобы нахмуриться. Если Вы не хотите напрягать лицо — улыбайтесь. Тот, кто часто и подолгу ходит с кислой миной, знает, как это тяжко.71. Дети рождаются с 300 костями, а у взрослых их всего 206.72. Утром мы на сантиметр выше, чем вечером.73. Самый сильный мускул человеческого тела- язык.74. Самая тяжелая кость человеческого тела- челюстная. А самая тонкая в ухе.75. Чтобы сделать шаг, Вы задействуете 200 мышц.76. Зуб- единственный орган, неспособный к регенерации.77. Мышцы уменьшаются вдвое медленнее, чем накачиваются.78. Некоторые кости прочнее стали.79. В стопах содержится четверть всех костей человеческого тела.
На клеточном уровне
Есть такие вещи, которые не увидишь невооруженным глазом.80. На квадратном сантиметре тела содержится 16 000 бактерий.81. Каждые 27 дней Вы буквально меняете кожу.82. Каждую минуту в человеческом теле умирает 3 000 000 клеток.83. Люди теряют около 600 000 частиц кожи каждый час.84. Каждый день организм взрослого человека производит 300 миллиардов новых клеток.85. Все отпечатки языка уникальны.86. В теле достаточно железа, чтобы сделать из него 6-сантиметровый гвоздь.87. Самая распространенная группа крови в мире- первая.88. Губы красные, потому что под кожей много капилляров.
Разное
Еще пара интересных фактов89. Чем холоднее в комнате, где Вы спите, тем выше вероятность, что Вам приснится кошмар.90. В слезах и слизях содержится фермент лизоцим, разрушающий клеточные стенки многих бактерий.91. За полчаса тело выделяет столько энергии, сколько потребуется, чтобы вскипятить полтора литра воды.92. Уши выделяют больше ушной серы, когда Вы боитесь.93. Нельзя пощекотать самого себя.94. Расстояние между вытянутыми в стороны руками- это и есть Ваш рост.95. Человек — единственное животное, которое плачет из-за эмоций.96. Правши живут в среднем на девять лет дольше левшей.97. Женщины сжигают жир медленнее мужчин – примерно на 50 калорий в день.98. Ямка между носом и губой имеет название – носовой желобок.
Мифы о человеческом теле – PEOPLETALK
Ученые ежедневно делают новые открытия о человеческом организме. Но много ли мы знаем о собственном теле? Ведь несмотря на развитие современной медицины, огромное количество людей опираются на странные поверья, когда речь заходит о здоровье.
PEOPLETALK решил рассказать тебе о 10 самых распространенных мифах, касающихся человеческого тела.
Сахар делает детей гиперактивными. Вздор! Было проведено около 12 масштабных экспериментов, в ходе которых доказано, что нет абсолютно никакой связи между детским поведением и потреблением сахара. Даже у детей, которые считались более чувствительными к сахару, не было обнаружено никаких изменений в поведении.
Говорят, что после смерти человека, его ногти и волосы продолжают расти. Это неправда. После смерти кожа человека обезвоживается и сжимается, потому и кажется, что ногти и волосы стали длиннее.
Считается, что различные участки языка отвечают за разные вкусовые ощущения. Эта идея обсуждалась в течение многих десятилетий, но все же она ложная. Каждая область языка может испытать все ощущения. Идея о карте языка вообще возникла из-за неправильного перевода профессором Гарварда немецкой научной работы.
Прыгнув в ледяную воду, можно заболеть. Нет доказательств, подтверждающих это. Конечно, вирусы наиболее активно атакуют нас зимой, но вероятность заболевания выше, когда мы находимся с большим числом людей в замкнутом пространстве. Так что единственный вред, который может принести холод, − это понизить сопротивление организма той инфекции, которая уже в нем находится.
Некоторые утверждают, что посеченные концы волос можно вылечить кондиционером или шампунем. Ерунда – их можно только обрезать.
Говорят, что лунатиков лучше не будить, поскольку резкое пробуждение может нарушить их психику. Это заблуждение, на самом деле гораздо больший вред могут нанести увечья от столкновения с дверным косяком, если лунатика не разбудить вовремя.
Считается, что если обрить человека, то новые волосы будут толще и темнее. Это миф. Просто длинные волосы со временем сужаются и кажутся более тонкими, чем вновь отрастающие. Кроме того, они становятся светлее от солнца, поэтому новые волосы, не успевшие выгореть, кажутся темными.
Важно
После контакта с животными и жабами могут появиться бородавки. Это не так. Человеческие бородавки вызваны вирусом, который затрагивает только людей, − папилломой. Так что они никак не могут передаться от животных.
Мужчины думают о сексе каждые семь секунд. Ученые неоднократно доказывали, что это утверждение сильно преувеличено. Если бы это было правдой, невозможно было бы сконцентрироваться на работе или чем-то другом.
Человек использует лишь 10% своего мозга. Психолог Уильям Джеймс в 1800 году метафорически использовал идею о 10 % мозга. Ее подхватили, неправильно истолковав, как будто остальные 90% мозга не используются вообще. На самом деле эти 10% задействуются попеременно в разных частях мозга, и без остальных 90% его работа невозможна.
10 мифов о человеческом теле
Миф № 1. Считается, что лунатиков лучше не будить, так как это может нарушить их психику из-за резкого пробуждения. На самом деле это заблуждение, гораздо больший вред могут нанести увечья от столкновения с дверным косяком, если человека не разбудить. Но делать это стоит мягко, после чего помочь ему вернуться в кровать
Миф №2. Если прыгнуть в ледяную воду — можно простудиться. Не существует никаких доказательств, подтверждающих это.
Да, вирусы наиболее распространены зимой в период низкой влажности, но вероятность заболеть гораздо выше в закрытом помещении, где много людей.
Единственное, что может сделать холод — понизить сопротивление организма той инфекции, которая уже находится в организме
Миф № 3. После смерти человека его ногти и волосы еще некоторое время продолжают расти. Это заблуждение, на самом деле после смерти кожа человека обезвоживается и сжимается, потому и кажется что ногти и волосы стали длиннее
Миф № 4. Если сбривать волосы, то заново отрастающие волосы будут более толстыми и темными. Еще одно заблуждение: Небритые волосы со временем сужаются, потому и кажутся более тонкими, чем заново отрастающие. Кроме того, со временем волосы становятся светлее из-за солнца, что также создает впечатление, что новые волосы более темные
Миф № 5. Посеченные концы волос можно вылечить кондиционером или шампунем. Заблуждение, от посеченных концов невозможно избавиться никак, кроме как обрезав их. Хороший шампунь или кондиционер может защитить волосы, но никак не избавить от секущихся концов
Миф № 6. Мужчины думают о сексе каждые семь секунд. Если бы это было правдой, невозможно было бы сконцентрироваться на необходимых вещах, таких как работа, и много на чем другом. К счастью, это неправда, и ученые неоднократно доказывали, что это утверждение очень сильно преувеличено
Миф № 7. Различные участки языка отвечают за разные вкусовые ощущения.
Идея о том, что вкусовые рецепторы в различных областях языка различают отдельно сладкий, кислый, вкусный и соленый, обсуждалась в течение многих десятилетий, но оказалась ложной.
Каждая область языка может испытать все ощущения. Идея о карте языка вообще возникла из-за неправильного перевода профессором Гарварда немецкой научной работы
Миф № 8. Человек использует только 10% своего мозга. Психолог Уильям Джеймс в 1800 году метафорически использовал идею о 10 % мозга. Эту идею подхватили, неправильно истолковав, как будто остальные 90% мозга не используются вообще. На самом эти 10% задействуются попеременно из разных частей мозга, и без остальных 90% их работа невозможна
Миф № 9. Сахар делает детей гиперактивными.
Это неправда! Было проведено 12 масштабных экспериментов, в ходе которых доказано, что нет абсолютно никакой связи между детским поведением и потреблением сахара.
Исследования проводились на сахар из конфет, шоколадных и естественных источников. Даже при исследовании тех, кого считали чувствительным к сахару, не было обнаружено никаких изменений в поведении
Миф № 10. Бородавки могут появиться после контакта с животным. Человеческие бородавки вызваны вирусом, который затрагивает только людей — папилломой (pappiloma). Они не могут передаться от животных с бородавками и уж тем более от жаб
Как видно из вышеперечисленных мифов, не все то, о чем мы думаем, является правдой! Существует огромное количество заблуждений, бытующих в обществе, но со временем все проясняется. Ведь когда-то люди думали, что Земля держится на трех китах.
12 мифов о массаже
Многие люди имеют не совсем верные представления о массаже – 12 основных мифов
Миф 1. Если спина прямая, значит позвоночник здоровый
Хорошая осанка, действительно, важна для здоровья. Однако это вовсе не значит, что спина должна быть идеально ровной. Чтобы спина амортизировала при ходьбе, человеку необходимы естественные изгибы позвоночника. К сожалению, у многих людей с рождения наблюдается сглаженность этих изгибов, то есть их спины чересчур прямые. Внешне это выглядит красиво, но на самом деле – не очень хорошо.
Миф 2. Проблемы со спиной может решить мануальный терапевт
Многие думают, что если болит спина, достаточно найти хорошего мануального терапевта, который “поставит” позвонки на место. Сразу предупреждаю: никаких костоправов или костоломов даже близко к себе не подпускайте.
Вправление позвонков жесткими методами допустимо только тогда, когда травма свежая – смещение позвонков произошло 2-3 дня назад. И даже в этом случае нужно сперва разработать и разогреть проблемное место.
“На холодное тело” никаких резких манипуляций проводить нельзя.
Совет
Мануальные терапевты очень любят “щелкать” позвонками, особенно в грудном и шейном отделах. После этих процедур они говорят пациенту: “Я всё вправил”. Вот только со временем делать эти “вправления” приходится всё чаще и чаще, потому что от некорректного обращения позвонки разбалтываются.
У меня был пациент, который из-за подобного “лечения” чуть не погиб. На протяжении двух лет мануальный терапевт ему регулярно “вправлял” грудной отдел.
В результате позвонки настолько разболтались, что, когда он однажды ехал на машине и полез на заднее сидение за барсеткой, один позвонок выскочил серьезно. Еще счастье, что человек успел затормозить, потому что буквально в тот же момент у него полностью отказали ноги.
Десять минут он просидел в машине, и только потом чувствительность и способность двигаться стали постепенно возвращаться. Если бы не успел нажать на тормоз, то, скорее всего, погиб…
С позвоночником вообще работать напрямую не следует. Патологические процессы, которые происходят с межпозвонковыми дисками и хрящами, практически необратимы.
Однако мышцы и связки, которые являются амортизаторами, стабилизаторами и участниками движения, имеют способность к восстановлению.
Именно поэтому при лечении заболеваний опорно-двигательной системы врачи, прежде всего, работают с мышцами, связками и сухожилиями, а вовсе не с костями.
Миф 3. Чтобы спина не болела, нужно укреплять мышечный корсет
Для человека с изначально здоровым позвоночником укрепление мышечного корсета – хорошая профилактика.
Обратите внимание
Но, что произойдет, если у человека уже есть проблемы (заметно снижена высота межпозвонковых дисков, имеются болевые ощущения и спазм мышц), а он начинает “укреплять мышечный корсет”, мучается, но тренируется? Пока длится занятие, мышцы работают и понемногу приходят в тонус, но проблема-то остается нерешенной – остальные 22 часа в сутки организм всё равно работает на спазм. Кроме того, довольно часто случается, что, резко начиная заниматься лечебной физкультурой, человек выбирает для себя непривычные нагрузки и тут же получает дополнительную травму.
Но грамотный специалист никогда сразу не отправит больного на укрепление мышечного корсета. В первую очередь, необходимо поставить точный диагноз и подобрать адекватное лечение.
Что же касается физической нагрузки, то здесь перед врачом встают три основных задачи: подготовить к ней пациента (убрать спазм мышц, снизить давление на спинно-мозговые нервы, разработать связки и сухожилия в проблемной области), подобрать оптимальные упражнения и научить правильно их выполнять.
Миф 4. Любой массаж полезен для спины
Смотря, какой массаж. Например, сейчас во многих торговых центрах ставят автоматические массажные кресла и предлагают за деньги десятиминутный массаж. Предупреждаю: это очень опасно! В моей практике были пациенты, которые серьезно пострадали от такого рода “массажа”.
Если же говорить о настоящем лечебном массаже, то он должен быть направлен на расслабление и освобождение мышц, чтобы они могли растягиваться и нормально сокращаться. Одновременно должна идти работа с окружающими связками и сухожилиями, чтобы улучшить их эластичность.
Отдельно хочу сказать о тракции – вытяжении, его сегодня довольно часто применяют при лечении заболеваний позвоночника. Цель вытяжения: мягкая разгрузка спинномозговых нервов и дисков. С шейным отделом нужно работать только руками, потому что это очень деликатная область.
Конечно, это требует большого мастерства. Не зря обучение специалистов длится несколько месяцев – человек, который работает с таким аппаратом, должен не только научиться работать с системой, но и уметь чувствовать пациента.
Особенно это важно, когда речь идет о таком серьезном заболевании позвоночника как межпозвонковая грыжа.
Миф 5. Физиотерапия при болях в спине бесполезна
Важно
Я даже знаю, кто распространяет это заблуждение. Иногда ко мне приходит такие пациенты: “Доктор, зачем вы назначаете мне физиотерапию? Я уже всё это у себя в поликлинике несколько месяцев делал. Никакого эффекта”. А я им отвечаю: “Знаете, есть машина Мерседес, а есть Запорожец.
Обе – машины, обе ездят. Но почувствуйте разницу! Потому что важно и качество езды, и тот, кто сидит за рулем.
Кроме того, физиотерапию нужно назначать не по общепринятой схеме, а подбирать индивидуально, строго с учетом всех показаний и противопоказаний.
Если врача что-то настораживает, он обязательно должен направить пациента на дополнительное обследование к профильному специалисту (например, к гастроэнтерологу, специалисту по сердечно-сосудистой системе и т.д.).
Потому что часто бывают ситуации, когда то или иное физиотерапевтическое воздействие может оказаться нежелательным из-за болезней в другой сфере.
Миф 6. Самое частое заболевание позвоночника – остеохондроз
К сожалению, действительно, многие врачи, бегло осмотрев пациента, который жалуется на боли в спине, пишут в карте диагноз “остеохондроз”. Вот только пользы от такой “диагностики” никакой.
Дело в том, что остеохондроз при переводе с медицинского языка расшифровывается как “какие-то изменения в костно-хрящевой ткани”. Такого рода изменения есть у каждого взрослого человека на земном шаре.
Поэтому когда врач с серьезным видом говорит: “У Вас остеохондроз”, ему можно ответить: “У Вас тоже остеохондроз, только у Вас ничего не болит, а у меня болит. Поэтому объясните причину моего плохого самочувствия”.
Грамотные специалисты стараются не использовать диагноз “остеохондроз”, а, например, в современной американской медицине его вообще не применяют. Как можно начинать лечение, если неясно, о какой конкретно проблеме идет речь?
Совет
Для того чтобы понять, почему болит спина, нужно обследовать состояние межпозвонковых дисков, нервов, мышц, связок, а заодно проверить, нет ли у пациента системных заболеваний (таких, как инфекционные артриты, ревматоидные артриты, подагрические артриты). Лишь после того, как все эти вопросы прояснены, можно начинать работать с проблемой – комплексно с применением по мере необходимости массажа, вытяжения, физиотерапии, лечебной физкультуры.
Миф 7. Массаж можно делать так часто, как захочется.
На самом деле это настолько интенсивная процедура, что ежедневные сеансы сведут на нет положительный эффект – такая нагрузка организму не нужна. Максимально часто делать массаж можно через день. А оптимально – 2-3 раза в неделю.
Традиционно курс составляет 10 процедур, но лучше подобрать для себя программу с учетом индивидуальных особенностей. Это может быть 5-7 лечебных сеансов или 12-15 расслабляющих, тонизирующих и корректирующих фигуру. После окончания курса можно делать массаж один раз в две недели – просто для поддержания тонуса.
Даже разовый сеанс дает хорошую “встряску” организму – разница в самочувствии до и после чувствуется, жить становится легче и приятнее.
Миф 8: «Массаж не нужно делать вообще»
Очень достойное заблуждение, если вы молоды, здоровы и красивы. Если одной из составляющих не хватает, то массаж делать нужно, пока не поздно. Это самый простой и физиологичный способ современной натуропатической медицины.
Что может заменить тепло человеческих рук и простоту получения искомого результата? Массажист за вас выполняетто, что вам лень делать: укрепляет мышцы, восстанавливает подвижность суставов и эластичность кожи, облегчает работу сердечно – сосудистой системы, убирает отеки.
А еще помогает вам справиться со стрессами и физическими перегрузками, восстанавливает иммунитет и возвращает радость жизни.
Можно же конечно обойтись и без всего этого, а нужно ли? Знаете ли вы, что наша кожа – это источник эндорфинов (гормонов удовольствия), под воздействием массажных приемов их вырабатывается огромное количество. И вы опять счастливы тем самым чудесным детским счастьем, для которого не надо никаких причин, кроме одной – открыть утром глаза.
Миф 9. Массаж надо начинать делать после 40 лет.
40 лет – это возраст опоздания, так как в это момент организм готовится к менопаузе и запустил уже все процессы старения кожи. Необходимо предупредить их, не позволить лицу безвольно обвиснуть, глазам потухнуть, а коже посереть.
Обратите внимание
Начинать надо в 25 лет с профилактических массажей 1 раз в неделю курсом 10 процедур. А после 30 лет делать 2 раза в год курс из 10 сеансов массажа через день.
И когда подойдет возраст снижения гормональной активности организма, вы будете к нему готовы, а ваша кожа не утратит враз эластичность и не обвиснет.
Миф 10. Длительность массажа может быть 2 часа и более
Пагубное заблуждение, которое может отразиться на здоровье любителей длительного массажа. Существует физиологическая норма тактильного воздействия на тело человека – около одного часа. Превышение этой нормы приводит к негативным последствиям для всего организма.
Рецепторы кожи (механорецеп-торы) быстро адаптируются к тактильному воздействию, чувствительность к массажным приемам снижается на 30-50%, соответственно, уменьшается и эффективность массажа. Можно пролежать и 3 часа, только пользы никакой организму от этого не будет, а вот вреда…
Сравните свои ощущения с употреблением сладкого: одну конфетку съели – вкусно, а коробку – плохо. Наш мозг устроил все наилучшим образом для защиты от чрезмерных ощущений, от которых можно и пострадать.
У нас даже имеются специфические нейроны, называемые нейронами новизны, ведь жажда перемен и новых ощущений позволяет человеку двигаться по эволюционной лестнице. Поэтому вспомните каламбур: «Лучше недоесть, чем переспать». Организм позаботился о нашей защите от передозировки ощущений за счет снижения чувствительности к ним.
Очень внимательно к длительности массажа должны отнестись гипертоники и гипотоники.
В первом случае длительный и сильный массаж вызовет повышение давления за счет резкого изменения объема циркулирующей крови и выброса метаболитов в межклеточное пространство, а возможно и гипертонический криз.
Во втором же случае длительная тактильная стимуляция и долгое нахождение в горизонтальном положении могут вызвать снижение артериального давления, головокружение и тошноту. Не забывайте золотое правило: все должно быть в меру.
Миф 11. Массаж должен быть болезненным
Важно
Знаете ли вы, что боль – это необходимый механизм адаптации человека в окружающей среде. Если бы мы не испытывали боль, то вряд ли врачи спасли бы нас во время приступа аппендицита или при инфаркте миокарда.
Боль – это сигнал к действию, это предупреждение о неполадках в организме и об опасности.
Мышцы на боль реагируют резким сокращением, готовятся к бегству или нападению, а вы лежите на массажном столе, куда бежать и зачем?
Мышцы – это наше основное депо крови. Под воздействием болевых импульсов мышца сокращается и происходит выдавливание крови и жидкости с токсинами во внутренние органы, подкожно жировую клетчатку, железы и магистральные сосуды. Происходит токсико-шлаковый удар по всему организму. Вместо оздоровления получаем мощнейшую интоксикацию.
Тело болит, голова болит, тошнота и т.д. С возрастом наше межклеточное вещество и так становится похожим на болото, где осаждаются и крупные белковые молекулы, и «обломки» вирусов, и антигены. И для предотвращения преждевременного старения необходимо «осушить болото» и улучшить лимфообразование, а не добавлять новые токсины.
Мы сами причиняем себе боль и не понимаем, почему наши ткани становятся все более отечными и дряблыми. Надо поменять парадигму: массаж должен быть не болезненным, а глубоким. Вы приходите на массаж по поводу боли в шее. Вы хотите только одного, чтобы вам стало легче. Нет необходимости причинять вам еще большую боль, работая с болезненными мышцами.
Существуют сотни абсолютно безболезненных способов лечения.
Боль – это всего лишь сигнал, и не надо сознательно ее себе причинять. Наши мышцы под воздействием постоянных стрессов находятся в гипертонусе, мы несем на своей спине тяжкий груз неотработанных эмоций и проблем, мы заключены в панцирь.
Избавиться от него можно лишь через мышечное расслабление, без боли растягивая и разминая мышцу либо используя рефлекторно-сегментарное воздействие: болит внизу – работаем вверху, болит вверху – работаем внизу. Золотые правила рефлексологии.
Совет
Настоящий массаж даст отдых не только усталым мышцам, но и воспаленному уму, так как они находятся в обратной связи: мозг-мышца-мозг и наоборот. Массаж должен быть глубоким, а не болезненным, должен лечить, а не вредить.
Грамотный специалист всегда найдет такие приемы, где вы сможете испытать всю глубину ощущений от кожи до кости, но без боли. Задайте себе простой вопрос: «Что я хочу? Испытать боль или стать здоровым?» Не только задайте, но и ответьте на него.
В жизни и так очень много боли, чтобы еще и сознательно причинять ее себе.
Миф 12. Антицеллюлитный массаж и массаж для похудения должны быть жесткими, сильными и болезненными. Такой массаж «раздавливает» жировую ткань»
Одно из самых распространенных заблуждений, основанное, по всей видимости, на представлении о том, что жир расщепляется от силового воздействия. Попробуйте взять кусочек любого жира и расщепить его на воду и жирные кислоты.
Может быть, вы сведущи в алхимии? Или вы знаменитый маг и волшебник? Однако, думаю, получится, как в известной сказке Пушкина, когда Балда вместо камня выжимал яйцо. Он-то чертенка обманывал, а вы сами себя.
Задумайтесь, если все так просто, то почему вы сами не давите свой жир? Экономия была бы огромная. И где миллиарды женщин 90-60-90? Не все так просто, как рекламируется.
Многочисленные опыты однозначно подтверждают невозможность прямого воздействия на подкожно-жировую клетчатку. Разрушенные капилляры, разрывы и гематомы в мышцах, а жиру хоть бы хны. Как не дави, он все на том же месте и ни одной жировой капли в свободном пространстве.
Жировая ткань является нашим с вами стратегическим запасом и источником резервной энергии, в ней созревают половые гормоны и хранятся жирорастворимые витамины. Зачем телу расставаться с таким ценным грузом? Надо раз и навсегда понять простую истину: процесс снижения веса и борьба с целлюлитом – дело непростое и длительное.
Липолиз жировой ткани – это сложный многоступенчатый процесс, в котором участвуют нейромедиаторы, тиреоидные и стероидные гормоны, инсулин.
Чтобы запустить такой процесс, потребуется слаженная работа нервной и эндокринной систем организма, плюс ваш ежедневный труд по ограничению калорийности питания, увеличению двигательной активности и снятие стресса.
Обратите внимание
Какова роль массажа? Массаж через воздействие на лимфоотток (лимфодренаж), мышцы (хиромассаж) и нервную систему (соматоэмоциональный массаж) через общую регуляцию помогает запустить «машину похудения». Нельзя ограничиться, выбрав что-то одно из этого списка. Только целостный подход сделает вас стройными и молодыми.
Если вы на массаже кричите от боли и вцепляетесь зубами в полотенце, если после массажа остаются синяки на вашем теле, значит, вам делают то, что нельзя назвать массажем.
Напомним еще раз – массаж исцеляет, а не калечит, улучшает кровоток в капиллярах, а не разрушает их, восстанавливает функцию мышц, а не рвет их, опосредованно влияет на жировую ткань, принося с кровью необходимые гормоны и медиаторы.
Последние стимулируют жировую ткань на расщепление до воды и жирных кислот. Худейте, но не забывайте о здоровье.
Прочитайте подробнее про правильный антицеллюлитный массаж
14 мифов о теле человека | МИКС Tengrinews.kz
© mixstuff.ru
Как известно, не стоит верить всему, что говорят, однако иногда мы бываем немного наивными. Некоторые хорошо прижившиеся мифы о том, как функционирует тело человека, выглядят убедительно, хотя на самом деле совершенно ошибочны.
Новые мифы возникают каждый день. Давайте взглянем на некоторые из них, прежде чем передавать их другим.
1. Что бы вам ни говорили в детстве, если скосить глаза, они не останутся в таком положении навсегда.
2. Читать в темноте не вредно для зрения, хотя это сложнее, чем при свете. В сетчатке глаза имеются два вида чувствительных к свету клеток – палочки и колбочки. При чтении в темноте глаз начинает использовать палочки вместо колбочек, что усложняет чтение.
3. Поедание моркови в больших количествах не улучшает зрение.
4. “Мы используем всего 10 процентов мозга” – это утверждение не совсем верно. На самом деле мы используем все доступные ресурсы, но просто не одновременно.
5. На переваривание проглоченной жевательной резинки не требуется 7 лет. Она выводится точно так же, как монетки и игрушечные солдатики, которых иногда глотают дети.
6. Пол ребенка нельзя определить по тому, высоко или низко расположен живот беременной женщины. Совпадения могут навести на мысль, что такая закономерность есть, но это ошибочно.
7. Профессиональная очистка налета с зубов не причинит им вреда, даже наоборот!
8. Холодный душ не снижает половое влечение. Шок может немного отвлечь, но не более того.
9. Биологические часы тикают не только у женщин. Способность мужчины зачать ребенка сохраняется всю жизнь, однако с возрастом вероятность появления проблем возрастает.
10. Волосы не растут быстрее от того, что их обрезали. Так может показаться, но на самом деле волосы растут с той же скоростью.
11. Вы не заработаете артрит, хрустя костяшками пальцев. А вот раздражение у друзей определенно вызовете.
12. Еда после восьми вечера не ведет к прибавке в весе. Обмен веществ не меняется, так что отказ от еды в ночное время просто снизит количество потребленных калорий.
13. Есть миллион способов избавиться от икоты, однако попытки сильно напугать икающего ничего не дадут.
14. Безопасного загара не существует. Ультрафиолетовые лучи А, используемые в соляриях, столь же опасны, как и лучи В.
